Breakfast (1338)

Frittata de courgettes et jambon au basilic

Focaccia aux tomates rôties au four

Frittata au fromage blanc maigre, épinards et fromage de chèvre

Frittata aux courgettes et Pecorino

Bruschetta classique tomate-basilic

Frittata crémeuse à l'ail rôti et au fromage de chèvre

Focaccia tomate-basilic avec burrata

Frittata romaine à la salami au basilic

Focaccia moelleuse à la ricotta et aux olives

Focaccia petit-déjeuner avec salade romaine et menthe

Bruschetta aux pommes de terre au four et pourpier

Avoine de nuit

Shakshuka au feta

Baba Ganoush - Purée d'aubergines

Salade de poisson fumé

Zucchini-Potato Frittata with Basil

Caramel Walnut Pain Perdu

Spinach Feta Egg Muffins

Quark Cranberry Crêpes with Lemon Juice

Creamy Mustard Egg Melt

Yogurt Magdalena Rows with Raspberries

Vanilla Pudding Pretzel Crumble with Berries

Lemon-Almond Crêpes with Orange

Overnight Oats with Chocolate Banana

Frittata de courgettes et feta au basilic

Focaccia rustique à la courgette et au feta

Bruschetta Caprese

Frittata au poivron rouge et fromage de chèvre

Focaccia aux courgettes et à la menthe fraîche

Bruschetta crémeuse au ricotta et au basilic

Frittata aux tomates séchées et basilic

Bruschetta aux oignons caramélisés et feta

Frittata tomate-basilic

Bruschetta Burrata classique à la tomate

Focaccia à la polenta rôtie et aux courgettes

Bits de tortilla à l'avocat au poivron

Crumble de tortilla et pommes de terre avec sauce piquante au poivron

Bolleritas de Jamón mit Safran-Tomatensauce

Toast espagnol à la Magdalena avec aioli

Tortilla croustillante aux champignons et romarin

Poêle de pommes de terre galiciennes aux œufs

Magdalena au sésame et glaçage miel-sésame

Magdalenas au citron avec sucre glace

Tortilla rustique aux épinards et pain à l'ail

Tortilla espagnole classique

Tortilla cachée aux pommes de terre et poivrons

Magdalena romantique au raifort

Magdalenas allemandes aux framboises

Magdalenas aux amandes avec une touche d'agrumes

Tortilla espagnole au paprika fumé

Pain rustique à la tomate et paprika fumé

Mangowohl avec yaourt et muesli

Tortilla concombre-menthe

Tortilla Bubalesa avec pommes de terre Suppresseden

Omelette Espagnol Classique (Tortilla)

Magdalenas à la vanille et aux amandes

Tranches de pain aux tomates rustiques avec croquant d'œufs brouillés

Pain croustillant à la tomate avec œuf au plat

Magdalena aux agrumes et graines de pavot juteuse

Omelette espagnol de pommes de terre et d'œufs

Pain grillé à la tomate (Pa amb tomàquet)

Bolonia-Brunch-Bowl mit Knoblauchbrot

Mini-muffins-tortilla-épinards

Tortilla crémeuse aux épinards et pesto

Tortilla espagnole classique aux oignons caramélisés

Tostadas tardives au hoummos et œufs brouillés

Pain Perdu classique à la cannelle et aux pommes

Crêpes aux Flammkrebse au caramel au sel et au chocolat

Pain Perdu Doré (Pain Français)

Ormeau Français

Omelette Flammkuchen avec Ratatouille

Omelet bio aux champignons et au bacon

Pain grillé à la garniture pomme-cannelle et yaourt

Crêpes salées au fromage bleu et aux noix

Crêpes fruitées à la crème de fruits rouges

Omelet noir de forêt avec nid de jambon et fromage

Pain Perdu salé au bacon et au fromage

Pudding à la brioche vanillée aux myrtilles

Œufs fourrés au wok français avec bacon et tomates

Pain Perdu au sirop d'érable et aux baies

Quiche salée au croissant, épinards et quark

Gâteau aux croissants aux baies et citron

Crêpes Kirsch-Cranachan

Croissant rapide au thym et jambon

Gaufres aux légumes méditerranéennes au citron

Crêpes toast brioché à la cannelle

Croissant au chocolat croustillant

Baguette aux œufs crémeux

Pain Perdu pomme-cannelle aux noix de Grenoble

Crêpes au yaourt et aux myrtilles avec glaçage au miel

Sandwich au pain toasté bourbon

Croissant doré au crunch de betterave rouge

Omelette crémeux aux champignons et épinards

Crêpes françaises aux myrtilles et citron

Panade à la vanille de Bretagne

Crêpes au quark aux airelles et au miel

Casserole de Pain Perdu Caramélisé

Crêpes à la vanille et au quark aux fruits rouges

Parfait Toast Français Reconstitué

Pain Perdu croustillant à la cannelle

Gratin de croissants savoureux aux épinards et au feta

La pile d'omelettes nutritive

Galette de crêpes croustillantes au chocolat

Crêpes à la garniture chocolat-banane

Omelette crémeux aux champignons et ciboulette

Pain Perdu doré à la cannelle et à l'orange

Tortilla espagnole classique

Crêpes caramélisées croustillantes aux amandes grillées

Frittata de courgettes au ricotta et basilic

Bruschetta aux tomates rôties au four avec mozzarella

Omelet à l'avocat, aux tomates et à la roquette

Tacos végétariens

Avoine de nuit au Skyr

Wraps Pizza Rapides

Croissants écrasés à la mortadella

Granola croustillant à l'air fryer

Quark aux clémentines

Coquilles au chocolat avec lait

Omelet aux arômes méditerranéens

Quark aux légumes

Frittata au four

Crème en couches au quark salée

Eggs Benedict rapides avec sauce fraîche

Sandwiches à la crème de thon

Wraps rapides au jambon et fromage frais

Tamago (Omelet japonais)

Pain paysan au fromage frais et topping roquette-tomates

Confiture tropicale ananas-noix de coco

Omelette au fromage et cèpes

Dip poivrons-feta aux olives

Porridge à base de lait d'amande aux myrtilles

Tortilla espagnole

Toast français au sirop d'érable

Pain à l'avocat au fromage frais granuleux et roquette

Sandwich au four avec ciabatta, jambon, fromage et beurre aux herbes

Salade fraîche de crabes et pommes avec pain grillé

Chilaquiles Rojos aux œufs

Banane avec mélange de fruits secs

Eggs Benedict classiques

Pain complet à la crème banane-noix

Œufs brouillés avec des lardons croustillants

Pineapple

Quark aux tomates séchées

Pain croustillant aux noisettes

Porridge au quinoa et aux noix fruité

Mămăligă - Cornmeal Porridge

Quesadillas à l'avocat avec roquette

Pain croustillant scandinave avec courgettes grillées et trempette à la canneberge

Sandwich fruité au jambon et au fromage

Œufs brouillés aux épinards et au feta

Tartine de Liptauer sur pain frais

Dip de pois chiches et carottes aux noix de cajou

Oeufs brouillés asiatiques

Muscadiers-Quark-Müsli

Œufs brouillés aux épinards et feta

Œufs au four aux pois, sauge et biscuits au fromage

Crêpes au saumon et roquette

Brioches au fromage moelleuses à la garniture épicée

Œufs farcis classiques au saumon fumé

Quark avec galettes de riz

Bowl au quark avec fruits frais et topping de muesli croustillant

Croustillant Baguette aux poivrons de four et olives

Sandwich méditerranéen végétalien

Sandwichs croustillants au bacon et au Gouda

Tartare de hareng matjes aux radis croquants

Dip au poivron rôti et feta

Quark aux cerises et bananes avec des flocons croustillants

Petits pains croustillants aux carottes et au quark

Pains au fromage frais et saumon

Crêpes au feta et roquette

Matin fruité au quark

Petits pains croustillants au muesli avec arôme de fromage végétalien

Petits pains au muesli

Tartine à l'échalote et au fromage blanc

Burgers schnitzel express de l'air fryer

Le Bircher Müsli ultime

Dip Mangue-Macadamia

Galette salée à la courge spaghetti

Œuf brouillé végétalien à base de tofu émietté

Oeuf au plat avec bacon

Petit-déjeuner anglais

Brunch de Pâques avec petits pains faits maison

Pain au camembert croustillant

Crème tartinable à la betterave et au fromage frais

Pizzas roses savoureuses

Œufs nuages moelleux avec bacon croustillant et ciboulette fraîche

Skyr aux baies avec amandes et raisins secs

Omelettes farcies à l'épinard et à l'avocat

Petites brioches moelleuses au beurre de framboises fraîches

Pizza au muesli pour le petit-déjeuner

Frittata aux légumes

Banana

Petit-déjeuner paysan traditionnel à la rémoulade

Trois variantes créatives pour des œufs durs farcis

Sandwiches croustillants aux pommes de terre et saumon fumé

Omelette de pois chiches aux légumes

Pancakes US aérés et moelleux

Houmous de betterave avec pain pita et trempette poivron-aubergine

Omelet Keto aux épinards et feta

Smoothie rafraîchissant au concombre, yaourt et toppings de muesli

Kiwi avec du yaourt nature

Filets de truite au quark au raifort

Mélange de noix

Bacon croustillant et œuf au plat sur petit pain au beurre

Kiwi et pistaches

Faites votre propre gelée de groseilles fraîches

Dattes et noisettes

Sauté de légumes au style Sichuan

Muesli fruité avec crème de yaourt et quark

Barres de fruits croustillantes

Quark aux tomates

Rouleaux d'aubergines au feta

Granola croustillant aux graines de chanvre et canneberges

Pâtés feuilletés salés

Gaufres de légumes croustillantes

Dip crémeux aux lentilles rouges vegan au parfum de curry

Muesli d'été végan aux baies

Petits pains à la citrouille

Pain croustillant avec tartinade crémeuse à la citrouille et graisse d'oie

Gaufres salées avec œuf au plat et bacon

Crêpes fruitées

Granola croustillant

Pâtes au petit-déjeuner

Pain au levain grillé avec houmous, avocat et radis

Quark fruité à l'huile de lin

Pamplemousse avec glaçage croustillant

Muesli croustillant aux fruits

Gratin créole au riz sauvage aux abricots

Amandes croustillantes aux cerises douces

Gratin d'avoine aux mûres

Brioches au blé complet croustillantes aux graines de tournesol

Pain au sarrasin croustillant

Granola croustillant aux mûres

Confiture de melon sucrée

Porridge à la citrouille rôtie et aux noix

Gelée fruitée aux mûres et au sureau

Omelet à la milio moelleux aux nectarines

Œuf au four dans le baguette

Frittata croustillante aux oignons de printemps et au jambon

Muesli croustillant au maïs soufflé aux raisins secs

Figues aux amandes

Bagel au saumon avec crème aux herbes

Pain au fromage frais à l'avocat

Pain à l'avocat aux champignons à l'ail

Tranches de saumon fumé savoureuses

Assiette fruitée d'ananas et fraises avec trempette crémeuse aux noix

Petit-déjeuner de fermier

Sandwiches aux œufs et basilic

Rouleaux de toast sushi pour la boîte à déjeuner

Porridge végan

Crêpes russes à la courgette

Pêches + Noix de cajou

Pain croustillant au babeurre

Porridge aux pommes sautées et airelles

Pain aux noix

cassis + pistaches

Pains croustillants à l'apple

Sandwichs plats avec poivrons grillés

Petit-déjeuner ayurvédique avec porridge d'avoine et pommes

Oeufs brouillés à la vapeur avec Emmentaler et tomates

Porridge au four

Confiture de mûres et citronnelle

Petits pains moelleux au babeurre avec trempette au fromage blanc et miel

Muesli croustillant aux noix et aux fruits frais

Toasted bread rounds with salmon cream

Gaufres au sarrasin épicées

Porridge à la boisson de soja

Porridge aux fruits secs trempés

Porridge aux amandes et à la poire

Œufs brouillés aux champignons, tomates et ciboulette

Brioche au fromage blanc croustillantes aux herbes et aux noix

Thé glacé aux groseilles rafraîchissant

Confiture d'abricots aux groseilles à maquereau et anis

Pain au fromage frais aux poivrons et olives

Pain de teff

Pain au blé complet aux herbes et aux graines

Pain végétalien avec tranches à déguster

Œufs brouillés aux poivrons et tomates

Dip au quark et graines de courge croustillant

Œufs brouillés aux tomates, feta et persil frais

Shake fraise kéfir

Tartine crémeuse aux graines de tournesol et tomate

Granola d'avoine et coco rôti à la mangue

Bol de porridge

Mangue et noix

Œufs brouillés moelleux au brocoli croquant

Muesli d'avoine avec pomme, banane et framboises

Tartine de Pommes et Céleri

Sandwich ouvert au fromage frais, pesto rouge et tomates

Omelette aux tomates et feta

Orange au yaourt nature

cassis + galettes de riz

Gaufres de riz aux graines de tournesol

Orange + Pistaches

Petits pains de fête

Nectarine + Noix

Gelée fruitée aux pommes et aux mûres

Porridge crémeux aux poires fraîches

Banane et pistaches

Porridge au millet crémeux aux prunes caramélisées

Oeufs au pesto sur toast grillé

Kiwi + Amandes

Porridge aux graines de chia et fraises

Ciabatta croustillant aux tomates fraîches

Mangue et pistaches

Quark à l'ananas

pamplemousse rouge aux noix

Bâtonnets de céleri croustillants avec trempade crémeuse au thon

Trempe végétalienne à la tomate et aux herbes avec bâtonnets de légumes

Beurre de noisettes maison

Pastèque avec galettes de riz

Omelette espagnol à la topinambour

Croissant au jambon et fromage

Kiwi et mélange de fruits secs

Œufs brouillés moelleux au jambon et aux tomates

pamplemousse rouge aux graines de tournesol

Nectarine et mélange de fruits secs

Confiture de poires maison

Clémentine

Oeufs au plat sur un lit d'épinards

Baguette au camembert et aux fraises

Mangue

Kiwi

Pamplemousse

Crêpes au sarrasin et aux framboises

Délicieuse Bowl de petit-déjeuner au boulgour

Toasts croustillants au fromage frais, pesto et radis

Toasts au jambon de saumon, fromage frais et poire poêlée

Pain aux graines de tournesol avec tartinade aux herbes

Pain croustillant au blé demi-complet et au lard

Semoule au lait aux fraises et aux pépites de chocolat

Pain d'épeautre à la pomme

Pain croustillant au seigle avec houmous de betterave et avocat

Pain au jambon

Brochettes Tomates-Mozzarella

Dip crémeux au poivron et à la cajou

Ciabatta croustillant aux cèpes et skyr

Granola croustillant au yaourt aux baies

Franzbrötchen classiques

pamplemousse rouge + biscuits au beurre

Tartine à l'écrasé de betterave et pois chiches

Confiture de rhubarbe et fraises aux amandes

Nectarine

Kiwi et graines de courge

Prune + Pistaches

Muesli fruité à la poire et au yaourt

Porridge crémeux au chocolat

Œufs brouillés aux asperges

Confiture de fraises

Confiture de fraises fraîche

Omelet aux courgettes et aneth

Nectarine + graines de courge

Omelet végétarien au fromage de berger et aux tomates

Raisins avec galettes de riz

Kiwi aux graines de tournesol

Muesli croustillant avec salade de fruits colorée et lait

Confiture de fraises et de cassis

Nœuds de levure salés aux herbes

Banane + graines de tournesol

Sandwich végétal croustillant à la crème d'épinards

Sandwiches frais au concombre et saumon fumé

Gaufres croustillantes aux lentilles, tomate, fromage et dip à l'ail des ours

Sandwichs ouverts au jambon, fromage et tomate

Sandwiches croustillants au seigle avec fromage Harzer

Muesli aux fruits avec flocons d'avoine

Confiture de cerises sucrées

Barres de muesli croustillantes enrobées de chocolat

Avoine trempée toute la nuit aux baies

Pains tartinés au basilic d'ours végan

Framboise

Gaufres petit-déjeuner saines aux baies

Muesli aux noix avec banane, framboises et myrtilles

Bagels frais faits maison

Confiture de myrtilles fraîches faite maison

Mélange de carottes rapide

Toasts saumon-crevettes à la crème aux herbes fraîches

Rouleaux croustillants aux coings à la lime

Bol Skyr à la banane et aux noix

Gaufres salées avec asperges croustillantes et bacon

Toasts français salés avec bacon croustillant et fromage fondu

Œufs brouillés moelleux aux courgettes et lardons

Pain paysan au quark à la ciboulette et aux radis

Mélange crémeux au quark, avocat et saumon fumé

Muesli croustillant aux fruits avec lait de soja

pamplemousse rouge aux graines de courge

Crêpes moelleuses avec topping au yaourt fruité

Porridge d'avoine aux pommes

Porridge aux pommes et raisins

Bâtons de pain croustillants aux poireaux, poires et noix de pécan

Muesli salé à la choucroute

Œufs brouillés moelleux aux tomates fraîches

Profitez du granola croustillant à la noix de coco avec du lait

Bircher-Müsli – la version astucieuse

Pain au jambon et fromage à la tomate

Petits pains aux abricots sucrés

Crème de tomates et grünkern épicée

Sandwichs végétariens sur petits pains

Confiture de groseilles fraîches faite maison

Boules de muesli gâteau aux carottes

Muesli fruité au yaourt

Tartiflette aux figues et noix

Porridge à la poire

Saucisses blanches bavaroises avec moutarde douce et bretzels frais

Tartine végétalienne à la noix de cajou, carotte et gingembre

Shake frais à la myrtille et lait caillé

Confiture de myrtilles et pommes

Banane au chocolat crémeuse

Bowl Skyr aux baies fraîches

Myrtilles

Petit-déjeuner anglais aux œufs et au bacon

Mini-pancakes céréales

Granola croustillant aux fruits et yaourt

Sandwich classique tomate-œuf

Gelée fruitée aux groseilles rouges

Porridge à la banane et aux dattes

Raisins et noix

Canelés à la boisson de soja

Confiture de cerises sucrée

Yaourt nature

Boules de fromage blanc et muesli

Poire + Yaourt nature

Myrtilles avec yaourt nature

Confiture de pamplemousse rose au badiane

Cerises avec cacahuètes salées

Porridge au compoté de potiron

Biscuits au beurre

Crêpes moelleuses aux compotée de fruits des bois

Fromage blanc aux fraises et pumpernickel croustillant

Myrtille + Framboise + Fraise

Kaiserschmarrn moelleux

Œufs mollets sur toast grillé aux herbes

Toast aux œufs brouillés à l'avocat avec truite fumée et cresson

abricots secs et noix de cajou

Quark fruité à la mandarine et au gingembre

Petits pains rapides à la son d'avoine au micro-ondes

Porridge au lait d'amande et à la banane

Dreidecker (Tour sandwich)

Quark à la ciboulette avec du pain

Crêtes complètes salées aux champignons et mozzarella

Confiture de mûres et pommes

Flocons d'épeautre croustillants aux poires fraîches et lait d'amande

Porridge au sarrasin chocolaté à la poire et à la passion

Myrtilles et pistaches

Porridge au lait de coco, myrtilles et noix

Muesli fruité à la pomme, au lait caillé et aux raisins secs

Salade de viande aux herbes

Porridge crémeux aux oranges et aux noix

Dip crémeux aux champignons et fromage frais

Muesli fruité avec vinaigrette au kéfir

Baguette complet croustillant au saumon et au fromage blanc aux concombres

Cilbir : Œufs pochés turcs au yaourt et beurre aux épices

Pain rustique croustillant à longue fermentation

Muesli de sarrasin aux pommes, myrtilles et noix de cajou

Crêpes exotiques aux fruits frais

Omelette persan aux herbes (Kuku Sabzi)

Fromage blanc à la grenade

Barres de muesli protéinées aux noix et lentilles rouges

Shakes au lait fruités

Petit-déjeuner au quinoa

Pastèque avec mélange de fruits secs

Saumon avec marinade de betterave et salade croquante pomme-céleri

Muesli au quark aux fruits avec poires

Avoine Overnight à la Pomme et Cannelle

Pains garnis au rôti croustillant

Barres de muesli croustillantes au sésame et aux fruits

Boules d'énergie pour bien se réveiller

Smoothie aux fraises et oranges fruité

Crêpes au quark avec fruits frais

Nectarine aux graines de tournesol

Omelette croustillant à la tomate et au basilic

Pancakes au chocolat avec sucre-cannelle et physalis

Recette de base simple de porridge

Petits pains salés-sucrés aux protéines

Œufs au verre avec crème de cresson et lardons de pain grillé

Wrap de petit-déjeuner épicé

Crêpes au levain avec orange sanguine, chocolat et pistaches

Pommes et Noix

Pruneaux + Noix

Scones croustillants à l'avoine

Petit-déjeuner basifiant

Petits pains tressés à la levure avec flocons d'avoine et miel

Confiture fraîche de fraises et de fruits de la passion

Flocons d'avoine overnight tropicaux

Pain croquant au seigle et aux graines

Confiture de mûres maison

Tresse de levure aux amandes

Kéfir fait maison

Figue + Galettes de riz

Œufs turcs au yaourt, pesto et menthe

Orange

Toasts français à la dip de fromage blanc aux cynorrhodons

Pomme

Muesli croustillant aux fruits frais et aux noix

Fraises avec mélange de fruits secs

Kiwi et noisettes

Pains croustillants au quark et à la pomme

Bol de petit-déjeuner au quark et aux fruits frais

Crêpes complètes croustillantes

Barres croustillantes à la mangue et aux amandes

Boucles de miel au lait

Trempe au fromage frais de chèvre aux pignons piquants

Raisins avec yaourt nature

Barres de muesli au chocolat

Muesli fruité à la nectarine et au yaourt

Cornflakes au lait

Tartare de saumon aux lentilles marinées

Pommes + Pistaches

Granola croustillant à la noix de coco

Cornflakes au lait de soja

Bâtonnets de pain perdu

Crêpes au fromage frais

Bagel au saumon

Bol de petit-déjeuner Paleo

Bouillie crémeuse de millet aux pommes

Pain garni avec salade, fromage et tomate

Fraises avec yaourt nature

Porridge aux myrtilles, graines de courge et chocolat blanc

Bircher-Müslis aux pommes et carottes

Skyr with fresh apple slices

Pain au fromage avec basilic

Raisins + Amandes

Sandwichs tartinés au curry végan

Crêpes au quinoa low-carb

Tartine chocolat banane

Oeuf au plat aux tomates

Crunchy Crêpes aux Pommes et Noisettes

Raisins et pistaches

Toast à l'avocat avec œuf poché

Lait de babeurre mangue-myrtille

Pastèque aux noix

Petit-déjeuner croustillant aux pistaches, figues et poires

Porridge de quinoa à la grenade, kiwi et noisettes

Baguettes au fromage blanc et aux œufs – la version astucieuse

Confiture de citrouille automnale

Pain complet avec omelette et haricots frits

Pancakes exotiques végans à la mangue

Caponata d'aubergines

Oranges et galettes de riz

Verre de muesli au yaourt fruité

Pudding au chia à la vanille

Fromage blanc

Poires + Amandes

Bateau à l'avocat avec œuf au four

Crackers au dip de concombre frais

Sandwich au pain complet au seigle à l'avocat

Smoothie frais à la fraise et au kéfir

Pain salé à la citrouille et aux graines

Myrtilles aux noix de pécan

Sarré toute la nuit de sarrasin avec crème de fraises

Pain au beurre avec du miel

Heavenly Rye Sourdough with Honey

Cerises et noix de cajou

Ananas + Galettes de riz

Bowl au fromage blanc avec fruits colorés et amandes

Barres de muesli croustillantes à l'avoine et aux pignons de pin

Flocons d'avoine trempés toute la nuit à l'orange sanguine

Crème d'artichaut sur tortillas de maïs

Crêpes moelleuses avec confiture et sucre glace

Filet de truite fumée à la crème de canneberges

Baguette à la caprese et au basilic

pamplemousse rouge aux cacahuètes salées

abricots secs et noix de pécan

Omelet aux courgettes et poivrons

Brochettes de mini-pancakes aux fruits et crème au chocolat

Gaufres de riz aux graines de courge

Gratin de pain au fromage, tomates et basilic

Mangue + Amandes

Œufs brouillés turcs aux poivrons et tomates

Porridge aux baies des bois

Tofu petit-déjeuner

Confiture de fruits rouges maison

Muesli croustillant aux fruits et yaourt de soja

Frittata de four colorée – simple, saine et parfaite pour le brunch de Pâques

Bowl de petit-déjeuner salée aux œufs brouillés, tomates au four et topping avoine-noix

Omelette au fromage sur pain complet au seigle

Petit-déjeuner anglais avec pommes de terre sautées croustillantes et œufs au plat

Brioche à la farine de blé dur moelleuse avec des figures

Rösti de pommes de terre avec jambon de cuisson et œuf au plat

Granola croustillant au chocolat avec yaourt de soja

Yaourt au kaki avec flocons de millet

Muesli au yaourt et aux baies

Pain complet à la crème fraîche d'avocat et citron vert frais et tomates

Muesli aux framboises avec du quark et du yaourt

Gelée de coing fruitée avec une note d'orange

Grenade

Framboise + Yaourt nature

Myrtilles + Amandes

Melon et amandes

Muesli croustillant aux graines de lin avec yaourt

Muesli aux fraises et bananes

Toaste au fromage aux tomates

Tartiflette

Baingan Bharta - Aubergine grillée

Pistaches

Frais yaourt-fromage frais aux herbes avec salade d'artichauts

Œufs brouillés classiques

Toast au yaourt aux baies

Amandes

Skyr à la noix et cannelle aux baies

Salade de couscous croustillante aux fruits et aux noix

Bowl Açaï aux fruits frais

Omelette de tofu méditerranéen aux champignons et tomates

pruneaux séchés et noix de cajou

Œufs en sauce tomate

Prune + Yaourt nature

Porridge d'avoine coloré aux fruits

Crème maison au chocolat-nougat et aux noisettes

Lox 'n' Cream Cheese Bagel

Pains complets classiques au blé amidonnier

Raisins et cacahuètes salées

Chevaliers pauvres à la pêche au romarin et dip au fromage de chèvre

Confiture de mûres et de mûres des bois

Bowl de tofu brouillé à l'avocat, aux pommes de terre et aux tomates

Muesli au millet et à l'avoine aux fraises

Sandwiches frais à la tomate et salami

Gaufres de pommes de terre croustillantes avec topping fruité pomme-mangue

Toast croustillant au poulet avec crème d'avocat

Confiture de cerises douces

Shakshuka verte aux asperges et jambon

Confiture de pêches aux pignons

Sandwich américain avec salade Waldorf

Porridge aux bananes et au miel

Nectarine et amandes

Confiture de framboises fruitée

Rouleau de biscuit au muesli et aux fraises

Confiture mangue et coco

Oeufs méditerranés farcis

Pains à la pomme et au marjolaine

Myrtilles et mélange de fruits secs

Avoines Overnight au Chocolat et aux Figues

Tofu brouillé avec pain croustillant rôti

Porridge doré aux pommes au lait doré

Omelette au fromage et aux herbes à la poêle

Salade croquante au bacon, œuf et roquette

Tortilla espagnole

abricots secs et graines de tournesol

Pains garnis au fromage frais et au saumon fumé

Pain croustillant sans gluten aux céréales

Banane + Amandes

Pommes et galettes de riz

Pain à l'oignon et romarin de grand-mère

Trempe de dattes au curry avec galettes de riz

Savoureux porridge d'avoine au miso, œuf au plat et épinards

Oeufs Bresaola croustillants sur pain grillé

dattes séchées + amandes

Granola croustillant au chocolat avec lait de soja

Birchermuesli fruité – intelligent

Figue + Pistaches

Oeufs brouillés salés sur pain complet – malin

Quark aux fruits et noix

Zoats

pruneaux secs et amandes

Strammer Max

Omelette aux tomates et olives vertes

Confiture de pêches fraîches maison

Pêches au four avec porridge de flocons à la cannelle

Tartiner crémeux à la truite fumée et à l'aneth

Shake Banane Lait Crémeux

Toast à la confiture d'abricots

Pommes + graines de tournesol

Buttermilk

yaourt grec

Pains garnis au fromage à tranches, jambon et cornichons

Œufs classiques à la moutarde et mayonnaise

Bagels simples faits maison

Dip crémeux au caviar d'omble avec œuf

Poire + Pistaches

Fraises + Noisettes

Galettes champignons-jambon

Mini-Croissants aux Céréales

Omelette au brocoli et poivron

Omelette aux champignons et tomates avec ciboulette fraîche

Avoine à laisser reposer avec boisson d'avoine

Petit-déjeuner turc avec Menemen

Fraises aux graines de tournesol

Œufs brouillés aux légumes

Porridge au quinoa à la banane poêlée

Baguette croustillant à la garniture de quark et jambon

pruneaux séchés et noix de pécan

Smoothie rafraîchissant à l'ananas et à la noix de coco

Pain irlandais moelleux au soda

Thé aux épices relevé avec petits pains aux figues et sésame

Porridge crémeux à la banane et au miel

Dip aux radis et concombres

Kéfir frais aux raisins rouges

Quinotto crémeux aux champignons

Petites crêpes à la crème aigre et au saumon fumé

Myrtilles et graines de courge

Pains à la crème noisette-nougat

Crème fraîche aux herbes et pistaches

Snack pour étudiants

Wraps croustillants au bacon, tomate et œuf au plat

Mélange de granola low-carbe croustillant

Granola croustillant au yaourt et aux baies fraîches

Kaiserschmarrn croustillant

Pancakes au babeurre

Avoines trempées sans lactose

Pamplemousse rouge aux noix de cajou

Boules de muesli croustillantes

Burger omelet poulet courgette

Guacamole colorée

Petits pains low-carb aux graines de courge

Pain au fromage frais à la poire et aux noisettes

Porridge aux amandes et aux baies

Mini-zimtschnecken-cereals

Oeuf au plat avec jambon et ciboulette

Fraises et noix

Crunchy pancakes à la citrouille avec sauce crémeuse aux baies et yaourt de soja

Croque Madame

Sandwich aux œufs brouillés avec jambon et beurre à la cresson

Ananas et yaourt nature

Sandwich au jambon de volaille

Yaourt aux fraises

Crêtes herbes salées au jambon

Confiture de cerises sucrées

Skyr à la kaki et coco

Porridge de quinoa aux pêches et myrtilles

Confiture de framboises et abricots

Abricots avec yaourt nature

Porridge aux pommes aux noix et aux canneberges

Dip crémeux à la maquereau fumé aux concombres et à la ciboulette

Granola croustillant aux fruits avec lait

Poire + graines de tournesol

Œufs au four aux poivrons et salami

Biscuits au beurre

Dip à l'aubergine crémeux

Eggs Benedict classiques

Rösti avec œuf au plat

Muesli en couches avec yaourt

Porridge aux framboises chaudes et pistaches

Fraises + graines de courge

Pancakes au potiron à la cannelle

Confiture de cerises maison

Petits pains salés à la crème de quark et tomate

Frittata au chou-fleur au four avec chutney poivrons-olives et mayonnaise aux poivrons maison

Gelée de framboises fruité

Biscuits au beurre + Lait

Sandwich avocat-œuf avec dip de cresson

Rouleau d'omelet aux légumes verts et fromage

Œufs brouillés moelleux aux crevettes et oignons de printemps

Pain croustillant à la tomate

Pain à la crème fraîche et avocat aux arachides

Porridge de flocons de riz

Barres de muesli croustillantes à l'amarante et aux graines de courge

Scones moelleux

Pommes de terre croustillantes avec compote de pommes maison

Muesli aux fruits rouges et yaourt

Confiture fraîche à l'ananas et au gingembre

Pain garni avec œuf au plat et avocat

Crêpes fromage-jambon à la crème de ciboulette

Prune + Amandes

Poires + Noix

Dip crémeux au feta aux poivrons piquants et pignons de pin

Smoothie à la fraise et soja au poivre vert

Mélange rafraîchissant pastèque-kefir

Omelette de courgettes au feta

Porridge à la salade de carottes et menthe

Oeufs dans des petits pains au bacon

Omelette aux légumes

Tartare de concombre au fromage frais

Crêtes au fromage blanc avec compotée de fraises et rhubarbe

Grenade et yaourt nature

Flocons d'avoine complets avec lait de soja et raisins secs

Œufs épicés en pot

Pain au jambon avec concombre

Poêle paysanne réconfortante aux œufs au plat

Barres de muesli croustillantes aux graines de tournesol

Bâtonnets de légumes croustillants avec trempette fraîche au quark aux herbes

Confiture de Fraise des Bois et Kiwi

Gelée fruitée aux cassis

Carotte

Sandwich pomme-beurre de cacahuète

Pain grillé majorquin à la tomate et à l'ail

Salade d'œufs

Brochettes de crêpes fruitées

Omelette au saumon aux herbes et à l'avocat

Tartare de saumon sur roulettes de concombre

Pancakes Low-Carb

Frittata aux légumes

Sandwich visage rigolo

Omelette français

Barres d'amarante

Pain à la Burrata au pesto d'ail des ours

Crème au chocolat aux dattes et aux noix

Bagel au cream cheese et au saumon

Yaourt crémeux aux fruits des bois et crunch noix-céréales

Pastèque aux noisettes

Porridge à la poire et aux noix de Grenoble caramélisées

Pain avec tartinade au saumon

Gelée d'orange et thym

Brochette au pain

Pastèque avec yaourt nature

Œufs brouillés dans une sauce tomate épicée

Confiture de baies des bois maison

Ananas + Pistaches

Œufs brouillés aux champignons sur pain pita

pamplemousse rouge aux pistaches

Granola croustillant à la noix de coco avec yaourt

Menemen avec Sucuk

Œuf mollet à la sauce à la persil

Bowl de petit-déjeuner au porridge végétalien

Gelée de pommes épicée

Bâtonnets de légumes avec trois trempettes

Orange + Amandes

Tarte végétalienne aux épinards, salade d'asperges et pommes caramélisées

Confiture de mûres de sureau et graines de chia

Franzbrötchen aux fraises

Pain aux bananes sans édulcorant

Pain à la banane et à l'ananas

Millet aux poires et aux noix

Banane et yaourt nature

Kaiserschmarrn moelleux

Pommes de terre sautées – version astucieuse

Poire + graines de courge

Lassis aux fruits frais en cinq variantes

Porridge aux pommes avec raisins secs et cannelle

Petit-déjeuner anglais végétarien

Œufs brouillés aux tomates, avocat et fromage

Pommes + Noix de pécani

Coques de chocolat avec boisson de soja

Sandwiches au pesto aux olives et mozzarella

Préparer du thé Rooibos (thé buisson rouge)

Sandwich au poulet avec chutney pomme-moutarde

Nectarine + Pistaches

Yaourt

Banane + Galettes de riz

Muesli poires-framboises aux noix de Grenoble

Salade de chou frais au Kassler et à l'ananas

Avoine au four aux baies et aux noix

Porridge au riz complet crémeux à la mangue

Confiture d'abricots fruitée

Fraises et noix de cajou

Focaccia croustillante aux herbes à l'air fryer

Wraps frais aux légumes et fromage blanc aux herbes

Oeufs brouillés au saumon fumé et pain à l'avocat

Bubur Ayam - Bouillie de riz au poulet indonésienne

Pains croustillants à l'avoine et au blé épeautre

Tu coupes les pommes en petits dés et les mets dans une casserole. Tu ajoutes le sucre et la moitié des pétales de rose. Tu remues bien le tout et laisses mijoter à feu moyen pendant environ 15 minute

Shakshuka – Œufs en sauce tomate

Quark à l'ail et à la persil

Confiture d'orange et de potiron

abricots secs et amandes

Bagel au saumon et avocat

Muffins au muesli aux baies

Crème de banane et beurre de cacahuète

Pastèque aux pistaches

Fraises et amandes

Gelée de framboises et lavande

Baguettes croustillants

Pains perdus à la banane

Pain garni au beurre et au jambon

Truites croustillantes à la croûte de muesli

Grenade et galettes de riz

Sandwich crémeux au fromage de chèvre et airelles

Bol crémeux kaki-noix de pécan

Yaourt de soja aux myrtilles

Porridge au kiwi et à la banane

Myrtilles et noix de cajou

Gelée de grenade fruitée

Strammer Max gratiné au fromage

Pamplemousse rouge aux amandes

Pain rapide à la vapeur

Pains au fromage frais en grains

Barres d'ananas et amarante

Bol Skyr à la banane

Tartelets véganes de boulettes de viande avec légumes de Toscane

Pommes + Graines de courge

Salade de pâtes fraîche aux courgettes et noix de cajou

pruneaux séchés + graines de courge

Croissants à base de pâte maison

Pains au lait farcis à la pizza

Confiture Abricots-Pêches

Bol de porridge petit-déjeuner

Petit-déjeuner au fromage blanc avec croquant

Légumes croquants avec trempette aux haricots rouges

Omelette à l'avocat et aux olives

Lait + Biscuits au lait

Petit-déjeuner aux figues et à l'avoine fruité

Lasagne végétarienne aux légumes

Craquants au sarrasin

Pains garnis au saumon et à l'avocat

Crèmeux de semoule de blé à la vanille aux pommes pochées

Crostini à l'avocat

Crêpes à la confiture de myrtilles

Figue

Pains au jambon et fromage

Paninis croustillants à la tomate et mozzarella

Pain croustillant aux olives et à l'huile d'olive

Toast printanier aux asperges et tofu frit

Gelée de groseilles à maquereaux rouges à la vanille

Quinoa aux pommes et aux noix

Avoines au four sans banane

Raisins et amandes

Pain maïs croustillant à la sauge et aux noix

Pain à la salade d'œufs à la persil

Asperges vertes avec œuf poché et jambon de Parme

Myrtilles + graines de tournesol

Croissants croustillants à la patate douce et à la noix

Gratin avocat-œuf

Pink Devil Eggs – Œufs farcis à l'aneth et à la crème de concombre

Petit-déjeuner turc avec concombre, tomate et feta

Délicieux bol d'avoine aux baies

Dessert au skyr à la mangue

Confiture fruitée aux fraises et abricots

Gelée de coing avec sucre gélifiant

Dip au quark frais aux carottes et à la ciboulette

Tresse de levure fruitée au glaçage au sucre

Porridge d'avoine à la vanille avec graines de lin et pomme

Sandwiches au pain en deux couleurs avec fromage frais

Nectarine avec yaourt nature

Bowl exotique à la mangue et au fruit de la passion

Bircher-muesli fruité

Confiture de myrtilles maison au thym

Omelette Printanier

Sandwich œuf-jambon à la poêle

Omelette courgettes-tomates au basilic frais

Pruneaux + Galettes de riz

Frittata aux épinards et au feta

Fruits des baies de légumes

Bouchées de blancs d'œufs aux épinards et feta

Confiture de pêches maison

Omelette aux courgettes

Gelée fruitée aux groseilles de Josta

abricots secs et noix

Salade de légumes colorée au yaourt

Myrtilles et noix de pécan

Omelet de crevettes et fenouil sur toast

Canelés au lait

Compote de fruits frais

Riz au lait à la rose et aux noisettes

Pain au thon aux câpres

Yaourt fruité au citron, au miel et aux abricots

Œufs à la thon et avocat

Gelée fruitée aux cornouillers

Cerises douces avec des graines de courge

Tortilla croustillante aux légumes et pommes de terre

Sandwich au fromage avec relish à la moutarde

Mangue + Galettes de riz

Porridge aux fruits

Sandwich de festival végétalien

Fabriquer soi-même du yaourt égoutté : La recette de la tendance culinaire du moment

Muesli Bircher

Myrtilles + Noix

Pain de blé croustillant

Baguettes croustillantes au saumon, concombre et sauce à la moutarde

Crêpes au blé avec du fromage blanc aux myrtilles

Crêpes véganes à congeler

Confiture de cassis et de framboises

Gratiné de pain au fromage avec tomate

Tartine crémeuse à la courgette, aux herbes et au quark croustillante

Porridge fraises-rhubarbe

groseilles rouges + noix

Céréales de crêpes aux baies

Porridge doré

Petit-déjeuner pomme-banane à l'amarante

Crêpes véganes à la pêche

Wrap de petit-déjeuner aux œufs et au jambon

Petits pains croustillants et œufs de petit-déjeuner parfaits au four à air chaud

Pruneaux

Porridge d'avoine pour le petit-déjeuner

Crème sucrée à la banane et au fromage frais

Omelette au saumon fumé sur concombre

Omelette aux herbes fruité aux pois chiches

Porridge crémeux à la mangue fraîche et aux myrtilles

Confiture d'automne à la citrouille et au citron

Semoule aux framboises

Granola croustillant à la noix de coco avec yaourt de soja

Confiture fruitée aux baies et à la rhubarbe

Fruity Yogurt and Mango Parfait

Banane + Noix de pécan

Boîte déjeuner végétalienne pour enfants

Pancakes super moelleux - La recette avec l'astuce secrète

Poivrons avec trempette au fromage frais

Œufs brouillés aux tomates et aux herbes

Crêpes à la noix de coco avec des anneaux d'ananas caramélisés

Poires et galettes de riz

Omelette aux oignons de printemps sur baguette grillée

Asperges grillées aux œufs pochés

Petit-déjeuner amarante-avoine

Petits omelets au fromage en moule à muffins

Homemade Plum Butter

Riz sauté vietnamien aux œufs (Cơm Chiên Trứng)

Œuf au plat en cœur dans une enveloppe de pain

Dip méditerranéen à l'aubergine

Poulet croustillant aux gaufres au fromage et sirop de piment

Abricot

Cèpes rôtis aux œufs brouillés aux tomates

Petit-déjeuner anglais avec saucisses de soja

Guacamole avec pain de mie

Porridge de camping

Groseille

Biscuits croustillants à l'avoine pour le petit-déjeuner

Sandwich français au camembert et à la pêche

Bol Müsli croustillant à la mangue et aux fraises

Sandwich à la truite au radis et cresson

Pytt i panna – petit-déjeuner paysan suédois

Salade fraîche à la mangue et aux raisins

Pomme avec mélange de fruits secs

Crème maison au chocolat et aux noix

Flocons de blé complet au lait et aux raisins secs

Pain de carottes juteux aux raisins secs

Granola croustillant à faire soi-même

Pain garni à l'avocat

Muesli exotique

Baguette croustillant au salami et jambon

Tremier avec saumon fumé et aneth

Fromage de chèvre maison aux herbes

Toast à l'avocat au coriandre fraîche

Lait dor ayurvédique

Ananas et amandes

Gruau de sarrasin avec topping banane-chocolat

Sandwich œuf brouillé croustillant au jambon

Confiture de poivrons maison

Muesli de légumes épicé aux germes

Œufs brouillés aux herbes, crevettes et fromage frais de chèvre

Crème au quark aux fruits rouges frais

Œufs brouillés crémeux avec toast croustillant

Porridge crémeux à la mangue

Cerises et noix

Muesli fruité

Œufs brouillés à la moutarde avec saumon fumé

Yaourt aux myrtilles

Truite fumée crémeuse avec trempette aux herbes

Muesli croustillant au chocolat avec lait

Crêpes au fromage et au jambon

Pain au saumon avec œuf poché

Petit-déjeuner au sarrasin et aux baies

Pain avec beurre et crème noisette-nougat

Banane + graines de courge

Pain croustillant aux graines de lin

Confiture de cassis maison

Œufs brouillés moelleux au jambon

Pain croustillant au lin sans gluten

Kiwi et galettes de riz

Petit-déjeuner d'avoine au four végétalien

Croustillants de légumes coréens aux crevettes

Pain avocat-tomate avec œuf au plat

Rouleaux de carottes au fromage de chèvre en pâte de blé complet

Pêches

Porridge à la grenade et à la banane

Maultaschen avec sauce aux œufs

Confiture de framboises et pêches

Tartelettes au fromage de chèvre aux baies

Bowl Açaï fruitée pour l'été

Melon de miel

Dip à l'avocat

Flocons d'avoine de nuit aux baies

Petits pains à la compote de pommes pour le petit-déjeuner

Eggs Benedict classiques

Omelet pour le camping

Sarré toute la nuit de sarrasin avec pommes, raisins et noix

abricots secs et graines de courge

Tartine à la semoule et aux noix

Mélange crémeux de banane et kéfir

Crème citronnée et citronnelle fruitée

Œuf au plat dans un anneau de poivron

Confiture de groseilles à maquereaux fruitée

Glace aux baies sans cuisson à la menthe

Granola croustillant à la noix de coco et lait de soja

Bowl de petit-déjeuner fruitée au yaourt aux canneberges

Tartine d'aubergines croustillantes

Bol matinale aux baies

Cottage cheese with walnut-blackberry compote

Confiture fruitée au kiwi et à la pêche

Œufs au nid

Tartine à l'abricot et à l'amande

Brioche au levain en farine complète

Tomate-pain gratiné végétalien

Pain grillé croustillant avec œuf poché, jambon Serrano et pesto

Dip cré au fromage de chèvre aux poires et aux noix

dattes séchées + noix de cajou

Quark

Muesli à la banane avec framboises

Cerises avec des graines de tournesol

Confiture de potiron sucrée

Crêpes véganes moelleuses

Confiture de pamplemousse croustillante

Gourmandes gaufres à l'ail des ours au saumon fumé

Omelets aux herbes avec saumon et fromage blanc

Tresse comme chez le boulanger

Omelette saumon-épinards au fromage

Boisson rafraîchissante au soja et sureau

Flocons d'avoine croustillants aux pommes fraîches et au miel

Avoines trempées toute la nuit avec noisettes grillées et poire

Dip crémeux à la dinde fumée

Crêpes à l'avoine et à la banane aux noix

Pains au muesli croustillants au bacon et au fromage

Salade de fruits au yaourt fruitée

Petit-déjeuner à l'amarante aux fruits des bois

Confiture de cerises fruitée

pruneaux séchés + noisettes

Porridge d'automne

Porridge au gâteau de carottes

Anneaux de sésame croustillants

Salade wrap low-carb colorée

Crostini croustillants à la dip crémeuse à l'avocat

Petits pains moelleux aux carottes, skyr et noisettes

Baguette à la crème crémeuse de fromage blanc à l'ail des ours et aux fleurs de pâquerette

Confiture de pommes maison

Oeuf au plat dans le toast avec bacon

Sandwichs toastés salés à la viande hachée

Oranges et noix

Muesli au yaourt aux fruits

Beignets au miel avec lait de soja

Barres de muesli à l'amarante

Avoine trempée la nuit avec poire et noix

Muesli croustillant aux fruits secs

Porridge chocolat-banane aux arachides grillées

Oeuf au plat sur pain paysan à la ciboulette

Ananas et noix

Yaourt aux baies avec bananes et noix de cajou

Crêpes sans œufs moelleuses

Omelette croustillant au brocoli frais

Nectarine aux arachides salées

Omelet d'automne au chou frisé et aux champignons

Crêpes à la confiture de fraises

Œufs au wasabi farcis

Couscous sucré au compoté d'abricots

Confiture de prunes maison

Toast à l'avocat et à l'œuf

Barres protéinées à l'avoine et aux noix

Sandwich au jambon de cou et œuf

Salade de cerises sucrées et pistaches

Muesli fruité au yaourt et aux amandes

Thé aux épices ayurvédique

Confiture fruitée aux fraises et à la rhubarbe

Granola aux fraises fraîches

Muesli fruité aux baies et au yaourt

Tartine aux œufs

Œufs brouillés à l'avocat

Délice chaud aux framboises

Barres de muesli croustillantes aux canneberges

Bagels croustillants au saumon et crème pomme-aneth

Mélange fruité fraise-banane

Crêpes véganes aux myrtilles

Frittata aux poivrons

Boisson de muesli aux fraises fruitée

Crêpes de betterave

Mini-tartes au fromage aux prunes

Pains garnis au fromage frais de chèvre et jambon Serrano

Tartine crémeuse aux dattes et noix

Fromage frais granuleux aux pêches et pain de seigle

Pommes + Amandes

Pain croustillant low-carb aux noix

Granola croustillant

Tartine au chocolat saine

Shake frais aux carottes et papaye

Crackers au fromage frais et pêche

Raisins + Noix

Sandwich de volaille à la mayonnaise à l'avocat

Muesli fruité à la crème de quark

Petit-déjeuner classique à l'avoine

Boîtes à pain au curry véganes

Muesli Bircaribéen

Kiwi et noix

Beurre de cacao fait maison à partir de fèves de cacao

Pain croustillant au blé complet et tournesol

Œufs brouillés à l'avocat et aux tomates

Gratiné de pain au fromage

Flocons de sarrasin trempés toute la nuit avec coulis de pêche

Gaufres croustillantes aux pois avec une crème fraîche à la concombre et au yaourt

Barres de muesli croustillantes aux fruits secs

Porridge aux fraises et myrtilles

Nectarine et noisettes

Pain de banane juteux

Porridge aux raisins

Melon et pistaches

Confiture d'oranges et de pêches

Confiture fouettée aux fraises fraîches

Avoine Overnight Oats aux Raisins et Cannelle

Scones croustillants au yaourt

Pain paysan au quark à la radis et aneth

Pignons

Muffins mozzarella-tomate juteux

Petits pains au blé demi-complet fruités pour le petit-déjeuner

Granola croustillant au chocolat avec yaourt

Tartine créole de chou-fleur aux tomates séchées

Muesli crémeux à l'avoine aux noix de Grenoble

Sandwiches au tartinade de thon

Bouillie de semoule d'avoine aux pommes et aux noix

Buns piquants au piment et au cheddar

Pain croustillant à la citrouille avec oignons rôtis

Ciabatta au saumon fumé

Sandwichs au tofu brouillé à l'avocat frais

Petit-déjeuner au fromage blanc aux prunes et aux raisins

Sandwich aux champignons express

Tartine crémeuse à la pomme

Petits pains au myrtilles et coco

Omelet au fromage de chèvre et roquette

Pains croustillants à la betterave et à la cresson

Pains complets avec pâte de maquereau maison et oignons marinés

Quiches mini croustillantes au lard et au fromage

Gelée de pomme fraîche à la menthe

Œufs brouillés crémeux à l'épinard frais

Toast à l'avocat aux tomates

Bolée de petit-déjeuner avec œuf poché et salsa fraîche

Poires + Noix de cajou

Saucisses blanches bavaroises selon la tradition

Tartine de fromage blanc à l'avocat sur des tranches de pain complet croustillant

Muffins délicieux pour le petit-déjeuner

Bretzels de petit-déjeuner véganes

Pommes + Noix de cajou

Tartine à la tomate

Confiture de citrouille aux agrumes

Pain aux noix et bananes

Œufs brouillés à la ciboulette

Rösti de pommes de terre croustillant avec œuf au plat

Pommes + Yaourt nature

Pastèque

Yaourt aux myrtilles et citron

Myrtilles et noisettes

Salé Tresse de levure au sésame

Petit-déjeuner de fermier

Bol de flocons d'avoine au cacao crémeux

Tartine à la tomate

dattes séchées aux cacahuètes salées

Pains à la tomate et au basilic végans

Scones irlandais à la confiture de framboises et chia

Fromage frais de chèvre aux amandes

Confiture de framboises et citron vert

Poire

Plaque de pain grillé catalan

Raisins et noix de cajou

Sandwichs tartinés aux aubergines véganes

Yaourt grec au miel et aux noix

Oeufs durs farcis à la crème de saumon fumé

Gaufres salées au fromage, carottes et herbes

Shake au babeurre et légumes frais

French Toast fruité

Bagels croustillants au fromage frais et au saumon fumé

Porridge à la pomme et cannelle

Crêpes classiques au sucre glace

Shake Mangue-Banane

Biscuits au beurre + yaourt nature

abricot sec

Petit-déjeuner anglais avec œufs au plat, champignons et tomates

Yaourt aux baies

Porridge anglais

Quark au chocolat noir avec bananes

Bol Joghurt coloré aux baies, noix et chocolat

Confiture de prunes et de potiron

Porridge au sarrasin aux baies et amandes moulues

Rouleaux de salami sur des petits pains avec salade

Sandwichs au salad de poulet

Framboises et galettes de riz

Gelée d'agrumes aux herbes

Tour de fleurs en pain complet

Dip au jambon et aux herbes fraîches

Smoothie pomme-banane

Poivron

Banane + noix de cajou

Confiture fruitée aux fraises et aux cerises

dattes séchées

Confiture de fraises et rhubarbe à la verveine citronnelle

Porridge au chocolat et à la banane

Fraises aux pistaches

Crème de semoule de blé à la mangue avec une touche de yaourt

Jus de légumes intense

Barres croustillantes aux abricots et à la noix de coco

Brik aux œufs

Abricots secs aux pistaches

Omelet classique aux pommes de terre et aux pommes

Granola croustillant aux framboises fraîches

Gelée de groseilles à maquereau fraîche à la menthe

Yaourt à la menthe fraîche sur bagel au fromage de brebis

Bol de petit-déjeuner avec yaourt grec ACTIVIA au miel

Pancakes protéinés à la crème d'arachide

Graines de courge

Muesli aux pommes et framboises aux raisins secs

Confiture douce-acide de courge et kiwi

Sandwich Fitness Protéiné

Avoines trempées toute la nuit avec des fruits d'été frais

Œufs brouillés aux cèpes

Omelette aux tomates sur pain aux graines de courge

Confiture maison citron-gingembre

Croustillants de céréales sur sandwichs au tofu

Sandwiches ouverts à la guacamole fraîche et au concombre

Sandwichs de Maultaschen végans aux oignons caramélisés et mayonnaise aux herbes

Porridge à l'avoine, lait d'amande, curcuma et poire

Barres d'avoine à la purée de pommes

Banane aux arachides

Crêpes à la confiture de framboises

Egg Hopper

Cerises sucrées et noix de pécan

Porridge au lait de soja, banane et myrtilles

Toast à l'ail et aux herbes

Muesli fruité au yaourt et aux baies

Groseilles avec yaourt

Oeufs de Pâques avec trois garnitures délicieuses

Aubergines frites deux fois

Pains garnis aux œufs et radis

Baguette à la crème de truite et œuf

Petits pains aux pommes de terre avec quatre tartines maison

Nectarine et noix de pécan

Quark aux tomates et basilic

Crêpes au miel

Petits pains au piment

Confiture fraîche aux fraises et aux oranges

pruneaux secs et noix

Wraps de petit-déjeuner véganes au tofu émietté

Scones croustillants au yaourt

Dip Muhammara crémeux

Petits muffins Panettone

Bénédicte au tofu végétalien avec hollandaise crémeuse

Boîtes à sandwich au tartinement végan betterave-rave

Mangue et yaourt nature

Shakshuka

Pains au chocolat

Galette de betterave rouge au saumon fumé

Crème de graines de tournesol aux herbes fraîches

Pain croustillant aux graines de pavot

Confiture de pêches fruitée

Strammer Max au jambon de bœuf

Frittata aux asperges vertes avec dip à l'orange

La confiture de mûres de Mamie

Délicieuses crêpes sans gluten

Bol cremeux au Skyr aux fraises fraîches et topping croustillant

Sandwich Bagel croustillant au fromage et à l'œuf au four à air chaud

Bouillie de millet crémeuse aux pruneaux et noix

Granola sans sucre

Petits pains au skyr à la vanille

Dip crémeux à l'ail des ours et à la noix

Dip de pain crémeux aux œufs avec matjes et radis

Eggs Benedict rapides avec pain de seigle et sauce liquide

Pains aux bananes

Bagel au fromage avec moutarde aux figues

Porridge aux canneberges et aux fruits frais

Muesli poires-dattes

Tartinade fraîche à la tomate et au basilic

Quark exotique à la carambole et kaki

Crème maison au chocolat et aux noisettes

Porridge aux fruits et amandes avec coulis pêche-mangue

dattes séchées + noix de Grenoble

groseilles rouges + amandes

Ananas en conserve

Pamplemousse rouge et galettes de riz

Barres énergétiques aux dattes et à l'avoine

Poire + Lait