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🍳 Melon et amandes
105 kcal · 30 min
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Ingrédients
- Honigmelone 1 pièces
- Amandes, entières 80 g
Préparation
- 1. Coupez le melon en deux et retirez les graines.
- 2. Coupez la chair du melon en cubes.
- 3. Faites griller les amandes dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 4. Laissez refroidir les amandes grillées.
- 5. Servez les cubes de melon dans un bol et saupoudrez les amandes par-dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 105
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 12 g