← Toutes les recettes

🍳 Toaste au fromage aux tomates

445 kcal · 30 min

Ingrédients

• salade en feuilles variées 1 pièces
• tomates en grappe 1 pièces
• pain de mie complet 8 tranches
• beurre 4 c. à soupe
• tranches de Gouda 8 tranches

Préparation

1. 1. Sépare 8 feuilles de salade, lave-les soigneusement et secoue-les pour les essorer.
2. 2. Lave la tomate et coupe-la en tranches.
3. 3. Toaste le pain de mie si tu le souhaites.
4. 4. Étends le beurre sur les tranches de pain de mie.
5. 5. Puis garnis-les d'une feuille de salade, de Gouda et des tranches de tomate.
6. 6. Sers et déguste.

Nutrition par portion

• kcal: 445
• Protein: 22 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 38 g