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🍳 groseilles rouges + amandes
131 kcal · 30 min
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Ingrédients
- amandes, entières 80 g
- groseilles, fraîches 400 g
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.
- 2. Lavez soigneusement les groseilles rouges et laissez-les égoutter.
- 3. Hachez grossièrement les amandes.
- 4. Mélangez les groseilles rouges et les amandes dans un bol.
- 5. Étalez le mélange uniformément sur une plaque de cuisson.
- 6. Faites cuire le mélange pendant environ 15 minutes dans le four préchauffé.
- 7. Laissez le mélange refroidir et servez-le en tant que collation ou dessert.
Nutrition par portion
- kcal: 131
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 16 g