← Toutes les recettes

🍳 Fraises aux graines de tournesol

145 kcal · 30 min

Fraises aux graines de tournesol Cuisine avec l’app MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Lavez les fraises soigneusement sous l'eau courante.
  2. 2. Coupez les fraises en tranches ou en quartiers selon votre préférence.
  3. 3. Faites griller les graines de tournesol dans une poêle sèche à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  4. 4. Laissez refroidir les graines de tournesol grillées.
  5. 5. Mélangez les fraises tranchées avec les graines de tournesol refroidies dans un bol.
  6. 6. Servez les fraises avec les graines de tournesol fraîches et savourez-les.

Nutrition par portion