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🍳 Myrtilles et noix de cajou
113 kcal · 30 min
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Ingrédients
- Myrtilles, fraîches 800 g
- Noix de cajou 80 g
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.
- 2. Lavez les myrtilles soigneusement et laissez-les égoutter.
- 3. Hachez grossièrement les noix de cajou.
- 4. Mélangez les myrtilles avec les noix de cajou hachées dans un bol.
- 5. Étalez le mélange uniformément sur une plaque de cuisson.
- 6. Faites cuire le mélange au four pendant environ 15-20 minutes jusqu'à ce que les myrtilles soient tendres.
- 7. Laissez le mélange refroidir légèrement avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 113
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 12 g