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🍳 Myrtilles avec yaourt nature
150 kcal · 30 min
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Ingrédients
- myrtilles, fraîches 800 g
- yaourt, nature 600 g
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les myrtilles fraîches sous l'eau courante.
- 2. Mettez les myrtilles dans un bol.
- 3. Ajoutez le yaourt nature aux myrtilles.
- 4. Mélangez délicatement les myrtilles et le yaourt.
- 5. Servez le mélange dans des bols ou des verres.
Nutrition par portion
- kcal: 150
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 18 g