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🍳 Fraises et amandes
168 kcal · 30 min
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Ingrédients
- amandes, entières 80 g
- fraises 800 g
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.
- 2. Étalez les amandes sur une plaque de cuisson et faites-les rôtir au four pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 3. Lavez soigneusement les fraises et retirez les feuilles vertes.
- 4. Coupez les fraises en tranches ou en quartiers, selon votre préférence.
- 5. Mélangez les amandes rôties avec les fraises dans un bol.
- 6. Servez les fraises et les amandes fraîches et dégustez-les en collation ou en dessert.
Nutrition par portion
- kcal: 168
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 19 g