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🍲 Zuppa di Porri e Formaggio
250 kcal · 30 min · 2 porzioni
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Ingredienti
- 2 Stück porri
- 200 g patate
- 500 ml brodo vegetale
- 100 g formaggio spalmabile
- 50 g formaggio grattugiato
- 0.5 TL pepe
Preparazione
- 1. Wasche den Lauch gründlich unter fließendem Wasser, um Sand zu entfernen.
- 2. Schneide das harte untere Ende und die grünen Spitzen ab. Nur das weiße bis hellgrüne Innere wird verwendet.
- 3. Schneide den Lauch in feine Ringe. Wichtig: Nicht zu dünn schneiden, damit sie beim Kochen nicht zerfallen.
- 4. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in kleine, etwa 1 cm große Würfel.
- 5. Erhitze 1 EL Öl in einem Topf auf mittlerer Stufe (5 von 9).
- 6. Gib den Lauch und die Kartoffelwürfel in den Topf und brate sie 3 Min. an, bis sie duften.
- 7. Lösche mit der 500 ml Gemüsebrühe ab und bringe die Suppe zum Kochen.
- 8. Lass die Suppe bei niedriger Stufe 10 Min. köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.
- 9. Rühre die 100 g Frischkäse ein, bis sie sich vollständig aufgelöst hat.
- 10. Würze die Suppe mit der halben Teelöffel Pfeffer und schmecke bei Bedarf nach.
- 11. Gib die 50 g geriebenen Käse ein und rühre, bis er geschmolzen ist.
- 12. Serviere die Suppe sofort. Perfekt ist sie, wenn sie cremig glänzt und der Käse nicht ausflockt.
Valori per porzione
- kcal: 250
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 28 g