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🍽️ Zuppa di Gulasch di Tick
520 kcal · 130 min · 6 porzioni
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Ingredienti
- 700 g di manzo (dal taglio superiore)
- 700 g di cipolle
- 3 spicchi d'aglio
- 100 g di concentrato di pomodori
- 1 cucchiaino da tè di paprika (piccante)
- 1 cucchiaino da tè di paprika (dolce)
- carvi 1 cucchiaino
- 1 cucchiaino da tè di maggiorana
- 1 cucchiaino da tè di sale
- 400 g di pomodori (in scatola, a pezzi)
- 1 peperone (rosso)
- 1 peperone (verde)
- 1 carota
- 500 g di patate (prevalentemente a cottura lenta)
- 450 ml di brodo di manzo
- 800 ml di fondo di manzo
- panna acida 150 g
- 1 piccolo bicchiere di vino rosso
- 2 foglie di alloro
- Burro chiarificato
Preparazione
- 1. Tupfe das Rindfleisch mit Küchenpapier trocken. NIE abwaschen, sonst kocht es statt zu braten.
- 2. Schneide das Fleisch in ca. 2 cm große Würfel. Große Stücke bleiben saftiger.
- 3. Schäle die 500 g Kartoffeln und die Möhre. Entferne eventuelle Augen.
- 4. Schneide Kartoffeln und Möhre in ca. 1,5 cm große Würfel. Etwas kleiner als das Fleisch.
- 5. Schäle die 700 g Zwiebeln und schneide sie sehr fein. Fein schmeckt süßer.
- 6. Entkerne die 2 Paprikaschoten und schneide sie in schmale Streifen. Rot und grün gemischt.
- 7. Hacke die 3 Knoblauchzehen sehr fein. Später zugeben, damit sie nicht verbrennen.
- 8. Heize den Bratentopf mit Butterschmalz auf mittlerer Stufe vor. Das Fett muss schäumen.
- 9. Brate die Zwiebeln im heißen Fett ca. 5 Min. goldbraun. Rühre dabei ständig um.
- 10. Gib die Fleischwürfel hinzu und brate sie bei starker Hitze ca. 5 Min. scharf an.
- 11. Rühre das 100 g Tomatenmark ein und röste es 1 Min. mit, bis es dunkler wird.
- 12. Streue Paprikapulver, Salz, Majoran und Kümmel ein. Röste die Gewürze 1 Min. mit.
- 13. Lösche mit dem Rotwein ab und lasse die Flüssigkeit fast vollständig einkochen.
- 14. Gib Tomaten, Brühe, Fond, Knoblauch, Paprika, Möhren und Lorbeerblätter in den Topf.
- 15. Lasse die Suppe bei schwacher Hitze ca. 60 Min. köcheln. Fleisch muss zart sein.
- 16. Gib die Kartoffelwürfel hinzu und koche sie ca. 25 Min. weich. Gabeltest: Probe stechen.
- 17. Verrühre die saure Sahne mit etwas warmer Suppe in einer Schüssel. Nicht zu heiß!
- 18. Rühre die Sahne-Mischung unter die fertige Suppe. Nicht mehr kochen, sonst gerinnt sie.
- 19. Serviere die Suppe heiß. Perfekt: Fleisch zart, Kartoffeln fest, Sauce cremig.
Valori per porzione
- kcal: 520
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 30 g