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🍲 Zuppa alla Libertà di Quark e Panna
420 kcal · 20 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g Quark (formaggio fresco 20%)
- 200 ml Latte
- 100 g Formaggio spalmabile
- 20 g Erba cipollina
- 2 g Sale
- 0.5 g Pepe bianco
- 10 g Burro
Preparazione
- 1. Wasche den Schnittlauch unter fließendem Wasser und tupfe ihn mit einem Küchentuch trocken.
- 2. Schneide den Schnittlauch in feine Röllchen und lege ihn auf einen Teller beiseite.
- 3. Nimm eine kleine Kochtopf-Größe (ca. 2 Liter) und gib die 20 g Butter hinein.
- 4. Schmelze die Butter bei mittlerer Stufe (5 von 9), bis sie schäumt, aber nicht braun wird.
- 5. Gib den 400 g Topfen und die 100 g Frischkäse in den Topf und rühre sie in die Butter.
- 6. Gieße die 200 ml Milch dazu und rühre alles glatt, bis keine Klümpchen mehr sichtbar sind.
- 7. Erhitze die Mischung unter ständigem Rühren, bis sie dampft, aber nicht mehr als 60 Grad wird.
- 8. Püriere die heiße Suppe mit einem Stabmixer, bis sie absolut glatt und cremig ist.
- 9. Würze die Suppe mit den 2 g Salz und den 0,5 g weißem Pfeffer nach Geschmack.
- 10. Gieße die fertige Suppe in 4 tiefe Schalen und streue den vorbereiteten Schnittlauch darüber.
- 11. Serviere die Suppe sofort — sie ist perfekt, wenn sie seidig glänzt und der Schnittlauch frisch duftet.
Valori per porzione
- kcal: 420
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 25 g