← Tutte le ricette

🍜 Yakitori (spiedini di pollo)

195 kcal · 25 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 250g petto di pollo (a cubetti)
• 3EL salsa di soia
• 2EL mirin
• 1EL zucchero
• 4 spiedini
• 2 (in Stücke geschnitten) cipollotti

Preparazione

1. 1. Marina i cubetti di pollo con salsa di soia, mirin e zucchero.
2. 2. Infila alternando il pollo e i cipollotti sugli spiedini.
3. 3. Preriscalda la griglia o la padella e griglia gli spiedini per circa 5 minuti per lato.
4. 4. Servi e guarnisci, a piacere, con salsa di soia extra.

Valori per porzione

• kcal: 195
• Protein: 26 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 8 g