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🍽️ Cavolo di Bruxelles croccante dall'air fryer

135 kcal · 30 min · 4 porzioni

Cavolo di Bruxelles croccante dall'air fryer Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Porta a bollore una pentola con acqua e sale.
  2. 2. Aggiungi il cavolo di Bruxelles nell'acqua bollente e cuocilo per 5 minuti.
  3. 3. Rimuovi il cavolo di Bruxelles dall'acqua e lascialo raffreddare brevemente.
  4. 4. Taglia i rametti a metà per il lungo.
  5. 5. Metti i rametti a metà in una ciotola.
  6. 6. Aggiungi un po' di olio d'oliva e sale.
  7. 7. Mescola bene il tutto, in modo che il cavolo di Bruxelles sia coperto uniformemente.
  8. 8. Preriscalda l'air fryer a 170 °C.
  9. 9. Metti il cavolo di Bruxelles nel cestello dell'air fryer.
  10. 10. Cuoci il cavolo di Bruxelles per 20 minuti a 170 °C.
  11. 11. Agita il cestello dopo 10 minuti una volta, in modo che tutto cuocia uniformemente.
  12. 12. Grattugia un po' di noce moscata fresca sopra il cavolo di Bruxelles pronto.
  13. 13. Spargi sopra del Parmigiano grattugiato.
  14. 14. Servi il cavolo di Bruxelles direttamente dopo la spolverata.

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