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🍽️ Polpette di patate croccanti dall'air fryer
210 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g patate lesse (fredde)
- 1 uovo
- 1 cucchiaio di prezzemolo
- 80 g farina di grano
- ½ sale
- pepe
- olio
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate lesse raffreddate.
- 2. Passa le patate attraverso una pressa per patate in una ciotola grande.
- 3. Aggiungi l'uovo, il pepe, il sale, il prezzemolo e la farina al composto di patate.
- 4. Impasta gli ingredienti fino a ottenere un impasto modellabile.
- 5. Forma 32 piccole palline dall'impasto.
- 6. Disponi metà delle palline nel cestello dell'air fryer.
- 7. Spruzza leggermente le palline con olio d'oliva.
- 8. Preriscalda l'air fryer a 185 °C e cuoci le palline per 10 minuti.
- 9. Agita il cestello una volta per far dorare le palline in modo uniforme.
- 10. Cuoci le palline per altri 10 minuti a 185 °C, fino a quando sono dorate e croccanti.
- 11. Ripeti i passaggi da 6 a 10 con la seconda metà delle palline.
- 12. Servi le calde polpette di patate con salsa allo Schmand o salsa allo yogurt.
Valori per porzione
- kcal: 210
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 32 g