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🍽️ Petto di pollo croccante dall'air fryer

264 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Metti l'olio d'oliva, la paprika in polvere, il sale e il pepe in una ciotola piccola.
  2. 2. Schiaccia l'aglio direttamente nella ciotola.
  3. 3. Mescola bene gli ingredienti fino a ottenere una marinata uniforme.
  4. 4. Metti i filetti di pollo in una ciotola più grande.
  5. 5. Unisci la marinata ai filetti su tutti i lati.
  6. 6. Metti la ciotola coperta in frigorifero per 1 ora.
  7. 7. Se hai fretta, puoi usare il petto di pollo subito.
  8. 8. Metti i filetti di petto di pollo marinati nel cestello dell'air fryer.
  9. 9. Preriscalda l'air fryer a 190 °C.
  10. 10. Cuoci il petto di pollo per 12 minuti, se è piccolo (ca. 150 g).
  11. 11. Cuoci il petto di pollo per 20 minuti, se è grande (ca. 200 g).
  12. 12. Gira i filetti una volta a metà del tempo di cottura.

Valori per porzione