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🍽️ Döner dall'air fryer con il trucco della carta forno
385 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g macinato di manzo
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio di yogurt greco
- 1 cucchiaino di paprika (douce)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 200 g di yogurt greco
- 1 spicchio d'aglio
- 1 pizzico di pepe
- ½ cucchiaino di sale
Preparazione
- 1. Pela la cipolla e grattugiala finemente in una ciotola grande.
- 2. Aggiungi la carne macinata, lo yogurt e le spezie.
- 3. Impasta il composto vigorosamente con le mani, fino a quando non diventa molto fine e omogeneo.
- 4. Dividi la massa di carne in quattro porzioni uguali.
- 5. Metti una porzione tra due fogli di carta forno.
- 6. Appiattisci grossolanamente la fetta di carne con le mani.
- 7. Stendi la fetta con un mattarello, rendendola molto sottile.
- 8. Arrotola la carne insieme alla carta forno in un rotolo compatto.
- 9. Taglia le estremità sporgenti della carta con delle forbici.
- 10. Metti i rotoli di carne uno accanto all'altro nel cestello dell'air fryer.
- 11. Preriscalda l'air fryer a 180 °C e cuoci il döner per 20 minuti.
- 12. Schiaccia lo spicchio d'aglio in una ciotolina.
- 13. Mescola l'aglio con yogurt, sale e pepe per la salsa.
- 14. Rimuovi i rotoli di carne dall'air fryer.
- 15. Lascia scolare brevemente il grasso in eccesso.
- 16. Rimuovi con cura la carta forno dai rotoli di carne.
- 17. Taglia la carne di döner in piccoli pezzi, da mangiare con un morso.
- 18. Servi la carne con insalata o nel pane piadina, a tuo piacimento.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 5 g