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🥗 Veggie-Bowl con riso

210 kcal · 25 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 150 g riso
• 100 g mais
• 1 peperone
• 1 zucchina
• 1 avocado
• ein Bund coriandolo
• 1 lime
• 2 EL olio d'oliva

Preparazione

1. 1. Cuoci il riso secondo le istruzioni della confezione.
2. 2. Taglia le verdure a cubetti e saltale in padella.
3. 3. Mischia il riso e le verdure in una ciotola.
4. 4. Condisci con succo di lime e olio d'oliva.
5. 5. Aggiungi l'avocado e il coriandolo.
6. 6. Mescola bene e servi.

Valori per porzione

• kcal: 210
• Protein: 6 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 33 g