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🍰 Frittelle di Verdure
175 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200g avanzi di verdure cotte
- 100g farina
- 100ml latte
- 1 uovo
- 2 EL olio
- nach Geschmack sale
- nach Geschmack pepe
Preparazione
- 1. Trita le verdure a pezzetti piccoli.
- 2. Mescola in una ciotola la farina, il latte, l'uovo, il sale e il pepe.
- 3. Aggiungi le verdure tagliate e mescola bene.
- 4. Scalda l'olio in una padella e versa il composto a porzioni.
- 5. Cuoci dorandole su entrambi i lati e servi calde.
Valori per porzione
- kcal: 175
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 24 g