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🍰 Brownie vegani al burro di arachidi
150 kcal · 20 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150g Datteri
- 100g Fiocchi d'avena
- 100g Burro di arachidi
- 30g Cacao in polvere
- 1 TL Estratto di vaniglia
- 1 TL lievito in polvere
Preparazione
- 1. Togli i noccioli dalle datteri e mettile in una food processor insieme ai fiocchi d'avena.
- 2. Frulla il composto fino a ottenere una massa uniforme.
- 3. Aggiungi il burro di arachidi, il cacao in polvere, l'estratto di vaniglia e il lievito in polvere.
- 4. Mescola bene il tutto e versalo in uno stampo imburrato.
- 5. Stendi la massa in modo uniforme e mettila in frigorifero per 15 minuti.
- 6. Taglia a pezzi e servi.
Valori per porzione
- kcal: 150
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 20 g