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🍳 Crumble di patata e tortilla con salsa piccante al peperone
480 kcal · 35 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g patate da lessa
- 4 Stk. uova (taglia M)
- 2 Stk. scalogno
- 1 Teel. paprika affumicata
- 1 Handvoll prezzemolo fresco
- 3 Essl. olio d'oliva
- 1 Prise sale
- 1 Prise pepe
Preparazione
- 1. sbuccia le patate e tagliale a fette sottili e uniformi.
- 2. taglia gli scalogni a cubetti fini.
- 3. scalda l'olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio.
- 4. aggiungi le fette di patata e gli scalogni nella padella.
- 5. friggi le verdure per ca. 20 minuti, girandole di tanto in tanto, finché non sono morbide e leggermente dorate.
- 6. sbatti le uova in una ciotola grande fino a renderle spumose e condiscile con sale e pepe.
- 7. aggiungi il composto caldo di patate e verdure alle uova e mescola delicatamente. Lascia riposare il composto per 5 minuti, in modo che le patate assorbano il liquido dell'uovo.
- 8. rimetti tutto il composto nella padella (preferibilmente a fuoco più basso). Cuoci per ca. 8 minuti, finché la parte inferiore non è soda.
- 9. posiziona un grande piatto piano sopra la padella. Tieni saldamente la padella e capovolgi la tortilla sul piatto, in modo che il lato crudo sia rivolto verso il basso.
- 10. rimetti la tortilla delicatamente nella padella e cuoci l'altro lato per ca. 4 minuti.
- 11. taglia la tortilla a spicchi. Finisci di condire con paprika affumicata e prezzemolo fresco prima di servire.
Valori per porzione
- kcal: 480
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 28 g