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🥘 Tortilla Spagnola Classica
480 kcal · 35 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g Patate
- 200 g Cipolle
- 6 Stk. Uova
- 100 ml Olio d'oliva
- 10 g Sale
Preparazione
- 1. Pela le patate e tagliale a fette sottili o a cubetti.
- 2. Taglia le cipolle a striscioline sottili.
- 3. Scalda l'olio d'oliva in una grande padella antiaderente (diametro ca. 22 cm) e cuoci le patate e le cipolle a fuoco medio per ca. 15 minuti finché sono tenere, senza farle imbrunire.
- 4. Sbatti le uova in una ciotola grande e mescolale con le patate e le cipolle scolate. Condisci con sale.
- 5. Versa il composto nella padella ancora calda e schiaccialo per appiattirlo. Cuoci a fuoco basso per ca. 4 minuti, finché la parte inferiore è soda.
- 6. Appoggia un grande piatto piano sulla padella e gira la tortilla rapidamente in modo che finisca sul piatto.
- 7. Fai scivolare di nuovo la tortilla nella padella per cuocere l'altro lato per ca. 3-4 minuti.
- 8. Sfila la tortilla finita su un piatto e tagliala a cubi o a triangoli.
Valori per porzione
- kcal: 480
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 35 g