← Tutte le ricette
🍽️ Torta fiammata con formaggio di capra, rosmarino e miele
460 kcal · 40 min · 1 porzioni
Cucinalo con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 200 g farina
- 2 cucchiaio olio
- 125 ml acqua
- 1 cucchiaino, raso di sale
- Grasso per la teglia
- 200 g panna doppia (o panna fresca)
- 200 g cipolle
- 200 g formaggio morbido di capra
- 3 cucchiaio rosmarino (fresco, tritato finemente)
- 2 cucchiaio miele, liquido
Preparazione
- 1. Vermische die 200 g Mehl, die 2 EL Öl, die 125 ml Wasser und 1 TL Salz in einer Schüssel.
- 2. Knete den Teig ca. 5 Min. handwarm, bis er glatt ist und nicht mehr an den Fingern klebt.
- 3. Heize den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze vor. Das braucht ca. 10 Min. Vorheizzeit.
- 4. Fette ein großes Backblech mit etwas Fett ein, damit der Teig später nicht festklebt.
- 5. Teile den Teig in zwei Hälften und rolle die erste Hälfte sehr dünn auf dem Blech aus.
- 6. Streiche die 200 g Crème double dünn und gleichmäßig über den Teig, bis er bedeckt ist.
- 7. Schneide die 200 g Zwiebeln in sehr feine, dünne Ringe, damit sie schnell gar werden.
- 8. Verteile die Zwiebelringe gleichmäßig über der Crème double, aber drücke sie nicht zu fest.
- 9. Zerteile den 200 g Ziegenweichkäse in kleine Stückchen und verteile sie locker auf dem Belag.
- 10. Streu die 3 EL fein gehackten Rosmarin gleichmäßig über den gesamten Flammkuchen.
- 11. Schiebe das Blech in den vorgeheizten Ofen und backe den Flammkuchen ca. 15 Min. bei 250 °C, bis der Rand goldbraun ist.
- 12. Nimm den Flammkuchen heraus, wenn der Rand goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist.
- 13. Tupfe den zweiten Teigteil ebenfalls dünn aus, belege ihn wie oben und backe ihn nach.
- 14. Gieße den 2 EL Honig in einem dünnen Strahl über den heißen Flammkuchen.
- 15. Schneide den Flammkuchen in Streifen und serviere ihn sofort, damit der Boden knusprig bleibt.
Valori per porzione
- kcal: 460
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 36 g