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🍖 Maiale dolce e aspro

180 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 300 g maiale
• 1 peperone
• 1 cipolla
• 100 ml succo di ananas
• 2 EL zucchero
• 2 EL salsa di soia
• 2 EL aceto
• 2 EL olio

Preparazione

1. 1. Taglia il maiale a cubetti.
2. 2. Taglia le verdure a pezzetti piccoli.
3. 3. Scalda l'olio in una padella e rosola la carne.
4. 4. Aggiungi le verdure e friggi per 5 minuti.
5. 5. Mescola la salsa con succo di ananas, zucchero, salsa di soia e aceto e aggiungila alla carne.
6. 6. Lascia sobbollire a fuoco medio per 10 minuti.

Valori per porzione

• kcal: 180
• Protein: 22 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 13 g