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🥪 Toast con uovo all'occhio di bue e pancetta

160 kcal · 15 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 2 Scheiben Pane integrale
• 2 Uova
• 4 Scheiben Pancetta
• 1/2 avocado
• 1 TL Sale
• 0.5 TL Pepe

Preparazione

1. 1. Frigger la pancetta in una padella finché diventa croccante.
2. 2. Rompi le uova nella stessa padella e friggerle.
3. 3. Tosta il pane.
4. 4. Schiaccia l'avocado e spalmala sul pane.
5. 5. Adagia le uova e la pancetta sul toast, condisci e servi.

Valori per porzione

• kcal: 160
• Protein: 8 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 15 g