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🍳 Spalmabile al quark piccante
116 kcal · 30 min
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Ingredienti
- 500 g quark (20% grassi nel prodotto)
- 150 g crème fraîche
- 1 limone
- 8 pomodori secchi
- 2 scalogni
- 1 cucchiaino di pepe verde in salamoia
- sale, pepe
Preparazione
- 1. Mescolare il quark con la crème fraîche.
- 2. Lavare il limone e grattugiare la scorcia.
- 3. Tagliare i pomodori a piccoli cubetti e rimuovere i semi.
- 4. Pulire e lavare gli scalogni e tritarli finemente. Tenere da parte qualche scalogno per la guarnizione.
- 5. Tritare finemente i chicchi di pepe verde.
- 6. Incorporare gli ingredienti preparati nella massa di quark e condire con sale e pepe.
- 7. Servire e guarnire con gli scalogni tenuti da parte.
Valori per porzione
- kcal: 116
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 6 g