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🥗 Insalata rustica di patate con olio d'oliva e coriandolo
320 kcal · 25 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g Patate nuove (da lessare)
- 50 ml Olio extravergine di oliva di buona qualità
- 1 Bund Coriandolo rosa
- 1 Stück Spicchio d'aglio
- 2 g Paprika in polvere (affumicata)
- 15 ml Aceto balsamico (o aceto di vino)
- 5 g Sale
- 1 g Pepe nero
Preparazione
- 1. Lava le patate accuratamente. Cuocile in acqua salata finché sono appena cotte (ca. 12-15 minuti). Devono avere ancora una certa consistenza.
- 2. Scola l'acqua e lascia scolare le patate. Tagiale a metà o a quarti mentre sono ancora calde.
- 3. Schiaccia lo spicchio d'aglio con un pressino o schiaccialo con un coltello fino a ottenere una purea.
- 4. Lava il coriandolo, asciugalo bene e trita grossolanamente le foglie.
- 5. In una ciotola piccola, mescola l'olio d'oliva, l'aceto, la purea d'aglio, la paprika affumicata, il sale e il pepe.
- 6. Metti i pezzi di patate caldi in una ciotola grande. Aggiungi metà del condimento e metà del coriandolo.
- 7. Mescola delicatamente le patate in modo che assorbiscano il condimento.
- 8. Aggiungi il resto del condimento e il resto del coriandolo. Mescola ancora per un breve momento.
- 9. Servi l'insalata tiepida come contorno o piatto principale.
Valori per porzione
- kcal: 320
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 40 g