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🍳 Frittata romana con salame e basilico
420 kcal · 25 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g Mozzarella (grattugiata)
- 100 g Salame (a cubetti)
- 4 Stueck Uova (taglia M)
- 250 g Patate fresche (cotte, a cubetti)
- 10 g Basilico fresco (tritato)
- 15 ml Olio d'oliva
- 1 Prise Sale e pepe
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi a calore superiore/inferiore.
- 2. Taglia il salame e la mozzarella in piccoli pezzi.
- 3. Monta le uova in una ciotola grande con sale e pepe.
- 4. Aggiungi il salame e le patate al composto di uova e mescola.
- 5. Scalda l'olio d'oliva in una padella resistente al forno (ca. 20 cm) a fuoco medio.
- 6. Versa il composto di uova nella padella e cuoci a fuoco basso per 4 minuti.
- 7. Spargi la mozzarella e il basilico uniformemente sopra.
- 8. Metti la padella in forno e cuoci la frittata per 10 minuti finché non è soda.
- 9. Togli la padella dal forno e lasciala raffreddare per 5 minuti.
- 10. Taglia la frittata in 4 pezzi e servi calda.
Valori per porzione
- kcal: 420
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 12 g