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🍲 Stufato di manzo e cipassa alsaziano
485 kcal · 90 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g spalla di manzo, a cubetti
- 400 g cipolle, tagliate a strisce
- 150 g carote, tagliate a fette
- 30 ml brandy (o cognac)
- 800 ml brodo di manzo
- 20 ml olio di colza
- 1 Stück foglia di alloro
- 2 Stück rametti di timiano fresco
- 100 ml sour cream (10% di grassi)
- 200 g pane (ad es. baguette), tostato
- 100 g Gouda, grattugiato
Preparazione
- 1. Scalda l'olio in una pentola grande. Rosola la carne di manzo a porzioni ad alta temperatura finché non è dorata. Rimuovila e mettila da parte.
- 2. Rosola le cipolle nella stessa pentola a fuoco medio per 15 minuti, finché non sono morbide e caramellate. Rimuovile.
- 3. Rimetti la carne, le cipolle, le carote, l'alloro e il timiano nella pentola. Sfumare con il brandy per sciogliere i residuli sul fondo.
- 4. Aggiungi il brodo di manzo. Porta a bollore, riduci il fuoco e lascia sobbollire per 60 minuti, finché la carne non è tenera.
- 5. Rimuovi l'alloro e il timiano. Mescola la sour cream a fuoco spento. Regola di sale e pepe.
- 6. Trasferisci lo stufato in pirofile resistenti al calore. Copri ciascuna con pane tostato e formaggio. Inforna a 200°C per 10 minuti, finché il formaggio non si scioglie.
Valori per porzione
- kcal: 485
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 32 g