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🥧 Tortilla spagnola con paprika affumicato
380 kcal · 25 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g Patate
- 150 g Cipolla
- 5 Stück Uova
- 4 EL Olio di colza
- 1 TL Paprika in polvere affumicato
- 1 Prise Sale
Preparazione
- 1. sbuccia le patate e tagliale a fette sottili.
- 2. taglia la cipolla in anelli sottili.
- 3. friggi le fette di patata e le cipolle in una pentola grande con olio caldo a fuoco medio per 10 minuti, finché non sono morbide, senza farle dorare.
- 4. sbatti le uova in una ciotola grande e mescola il paprika e un pizzico di sale.
- 5. aggiungi il composto caldo di patate e cipolle scolato al mix di uova e lascia raffreddare per 5 minuti, in modo che le patate assorbano il liquido.
- 6. scalda una padella antiaderente con un cucchiaio di olio e versa il composto.
- 7. friggi la tortilla a fuoco medio per 4 minuti, finché la base non è soda.
- 8. posiziona un grande piatto sopra la padella e capovolgi la tortilla.
- 9. rimetti la tortilla nella padella e friggi l'altro lato per altri 3 minuti.
- 10. svetta la tortilla finita su un piatto e tagliala a cubetti.
Valori per porzione
- kcal: 380
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 16 g