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🍲 Rasam - Zuppa di pomodori speziata
40 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 pomodori
- 3 acqua
- 1 polvere di rasam
- 1 foglie di coriandolo
- 1 peperoncini
- 1 olio
- 0.5 semi di senape
- 0.5 curcuma
Preparazione
- 1. Frulla i pomodori e mescolali con l'acqua.
- 2. Aggiungi la polvere di rasam, la curcuma e il sale, poi porta a bollore.
- 3. Lascia sobbollire il composto per 5 minuti.
- 4. In una piccola padella, scalda l'olio, aggiungi i semi di senape e i peperoncini.
- 5. Versa l'olio temperato sulla zuppa e guarnisci con il coriandolo.
- 6. Servi calda, meglio se accompagnata dal riso.
Valori per porzione
- kcal: 40
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 6 g