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🥗 Ricotta magra con frutti di bosco e noci

110 kcal · 10 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 250 fiocchi di latte magri
• 100 Fragole
• 100 Mirtilli
• 30 Mandorle
• 1 Miele

Preparazione

1. 1. Lavare e tagliare le fragole e i mirtilli.
2. 2. Mettere la ricotta magra in una ciotola.
3. 3. Aggiungere i frutti di bosco alla ricotta.
4. 4. Tritare grossolanamente le mandorle e aggiungerle.
5. 5. Condire con miele e mescolare bene.
6. 6. Servire immediatamente o refrigerare.

Valori per porzione

• kcal: 110
• Protein: 25 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 15 g