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🍽️ Pommes frites di patate con mandorle e parmesan (vegetariane)
250 kcal · 45 min · 2 porzioni
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Ingredienti
- 400 g Patate
- 100 g Fettine di mandorle
- 50 g Parmigiano
- 1 Uovo
- 1 TL Sale
- 1 TL Pepe
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e tagliale a bastoncini sottili. Mettile in un colino e sciacquale per ridurre il contenuto di amido.
- 2. Tostare le fettine di mandorle in una padella senza grasso fino a quando non diventano dorate. Lasciarle raffreddare.
- 3. Grattugiare finemente il parmesan e mescolarlo con le fettine di mandorle.
- 4. Montare l'uovo in una ciotola. Rotolare i bastoncini di patate nell'uovo e poi rivestirli con la miscela di mandorle e parmesan.
- 5. Disporre i bastoncini di patate nella cesta della frittura a aria e cuocere a 200°C per 15-20 minuti, fino a quando non diventano dorati.
- 6. Condire i bastoncini di patate con sale e pepe e servirli.
Valori per porzione
- kcal: 250
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 25 g