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🍗 Piccata rustica con pollo e pomodori
490 kcal · 22 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g petto di pollo
- 50 g farina (tutto uso)
- 30 g burro
- 150 ml brodo di pollo
- 2 EL limone (succo)
- 200 g pomodorini ciliegino
- 1 Prise sale
- 1 Prise pepe
- 10 g basilico (fresco)
Preparazione
- 1. Lava il pollo e taglialo a fette di spessore uniforme (circa 1 cm di spessore). Condisci con sale e pepe.
- 2. Passa leggermente le fette di pollo nella farina e scuoti via l'eccesso.
- 3. Sciogli il burro in una grande padella da cottura a fuoco medio.
- 4. Cuoci le fette di pollo per circa 3-4 minuti per lato fino a doratura. Rimuovile dalla padella e mettile su un piatto.
- 5. Aggiungi i pomodorini ciliegino tagliati a metà nella stessa padella e cuoci per 2 minuti, fino a quando diventano morbidi.
- 6. Versa il brodo di pollo e il succo di limone nella padella. Porta a breve ebollizione la salsa e riducila leggermente (circa 2 minuti).
- 7. Rimetti le fette di pollo nella padella e girale nella salsa. Cospargi con basilico fresco e servi.
Valori per porzione
- kcal: 490
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 45 g