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🍑 Pesche al forno con crema al mascarpone e miele
280 kcal · 25 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 Stk pesche
- 20 ml miele
- 200 g mascarpone
- 1 TL estratto di vaniglia
- 5 ml succo di limone
- 4 Stk foglie di menta
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 °C in modalità statica. Ci vogliono circa 5 minuti.
- 2. Lava i 4 peschi sotto l'acqua corrente. Asciugali poi con un canovaccio da cucina.
- 3. Taglia i peschi a metà nel senso della lunghezza. Separa le due metà ruotandole delicatamente in direzioni opposte.
- 4. Rimuovi i noccioli dalle metà dei peschi. Usa un cucchiaio per svuotare bene le cavità.
- 5. Disponi le metà dei peschi in una pirofila con la parte tagliata rivolta verso l'alto. Assicurati che siano stabili.
- 6. Mescola 20 ml di miele con 5 ml di succo di limone in una piccola ciotola. Il succo evita che il miele si cristallizzi.
- 7. Versa 1 cucchiaino del composto di miele e limone in ogni cavità dei peschi. Distribuisci il resto del composto uniformemente.
- 8. Inforna la pirofila nel forno già caldo. Cuoci i peschi per circa 15 minuti a 200 °C, finché non diventano morbidi.
- 9. Mescola 200 g di mascarpone con 1 cucchiaino di estratto di vaniglia in una ciotola a parte. Amalgama bene.
- 10. Togli la pirofila dal forno con attenzione. Appoggiala su una superficie resistente al calore.
- 11. Metti un cucchiaio abbondante di crema di mascarpone in ogni metà di pesca calda. Distribuiscila uniformemente.
- 12. Lava le 4 foglie di menta e spezzettale grossolanamente. Decora le porzioni con esse e servile calde.
Valori per porzione
- kcal: 280
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 22 g