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🥗 Pani Puri

200 kcal · 40 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 10 Stück Puri (palline di pasta fritte)
• 100 g ceci
• 1 Stück patata
• 1 Stück cipolla
• 30 g coriandolo
• 1 Stück lime
• 2 TL miscela di spezie Pani
• 500 ml acqua

Preparazione

1. 1. Cuoci i ceci e le patate finché non sono teneri.
2. 2. Taglia i ceci e le patate a pezzetti.
3. 3. Taglia anche la cipolla e il coriandolo a pezzetti.
4. 4. Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola.
5. 5. Mescola l'acqua con la miscela di spezie Pani.
6. 6. Apri le puri e riempile con il composto.
7. 7. Servi subito.

Valori per porzione

• kcal: 200
• Protein: 6 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 30 g