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🍽️ Pane italiano farcito

573 kcal · 30 min

Ingredienti

• Pane ciabatta 1 pz.
• Pesto alla genovese 6 cucchiai
• Mozzarella 1 pz.
• Pomodori cherry 100 g
• Basilico, fresco 20 g
• arugula 20 g
• Salame affettato 4 fette
• Prosciutto di Parma 4 fette
• Parmigiano 10 g

Preparazione

1. 1. Taglia il pane in 12 fette e spalma sottilmente il pesto.
2. 2. Scola la mozzarella e tagliala a fette.
3. 3. Lava i pomodori e tagliali a metà.
4. 4. Lava il basilico, asciugalo e stacca le foglie dai gambi.
5. 5. Lava la rucola e strizzala bene per asciugarla.
6. 6. Disponisci la mozzarella e il salame o il prosciutto di Parma su ciascuna delle 4 fette di pane.
7. 7. Spolvera con il parmigiano.
8. 8. Decora i panini con i pomodori, la rucola e il basilico e servi.

Valori per porzione

• kcal: 573
• Protein: 29 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 37 g