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🍳 Pane con insalata, formaggio e pomodoro

323 kcal · 30 min

Ingredienti

• Pomodori del giardino 4 pz.
• Insalata iceberg 0.5 pz.
• Pane di segale 8 fette
• Burro 20 g
• Gouda affettato 8 fette

Preparazione

1. 1. Lava accuratamente i pomodori, rimuovi il picciolo e tagliali a fette.
2. 2. Lava l'insalata, stacca le foglie e asciugale bene.
3. 3. Spalma il pane con il burro.
4. 4. Posiziona su ciascuna fetta una foglia di insalata e una fetta di formaggio.
5. 5. Decora con le fette di pomodoro e servi.

Valori per porzione

• kcal: 323
• Protein: 13 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 28 g