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🥗 Spalmata di olive per pane

100 kcal · 10 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 150 g olive nere (denocciolate)
• 1 Zehe aglio fresco
• 2 EL olio d'oliva
• 1 EL succo di limone
• 1 EL, gehackt prezzemolo
• 0.5 TL pepe

Preparazione

1. 1. Metti le olive, l'aglio e l'olio d'oliva in un robot da cucina.
2. 2. Aggiungi il succo di limone e frulla il tutto fino a ottenere una pasta liscia.
3. 3. Condisci con prezzemolo e pepe.
4. 4. Riempi un barattolo e metti in frigorifero.
5. 5. Servi su pane appena sfornato.

Valori per porzione

• kcal: 100
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 2 g