← Tutte le ricette

🍰 Crespole di avena con yogurt greco

225 kcal · 20 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 150g Avena in scaglie
• 200ml Latte
• 2 Uova
• 1 tsp lievito in polvere
• 1 tsp Cannella
• 100g Yogurt greco
• 1 tbsp Miele
• 100g Frutti di bosco freschi

Preparazione

1. 1. Macina l'avena in scaglie in una ciotola finché non diventa fine.
2. 2. Aggiungi uova, latte, polvere da forno e cannella e mescola bene.
3. 3. Scalda una padella e versa piccole porzioni di impasto.
4. 4. Cuoci le crespole da entrambi i lati fino a doratura.
5. 5. Servi con yogurt greco, miele e frutti di bosco freschi.

Valori per porzione

• kcal: 225
• Protein: 12 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 30 g