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🍳 Mirtilli con noci pecan
188 kcal · 30 min
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Ingredienti
- mirtilli, freschi 400 g
- noci pecan 80 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius.
- 2. Lava accuratamente i mirtilli freschi e lasciali scolare.
- 3. Trita grossolanamente le noci pecan.
- 4. Mescola i mirtilli con le noci pecan tritate in una ciotola.
- 5. Distribuisci uniformemente il composto su una teglia.
- 6. Cuoci la miscela nel forno preriscaldato per circa 15 minuti.
- 7. Lascia raffreddare leggermente la miscela prima di servire.
Valori per porzione
- kcal: 188
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 12 g