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🍳 Mirtilla + Lamponi + Fragole

85 kcal · 30 min

Ingredienti

• Mirtille, fresche 200 g
• Lamponi, freschi 200 g
• Fragole 200 g

Preparazione

1. 1. Lava bene i mirtilli, i lamponi e le fragole sotto acqua corrente.
2. 2. Affetta le fragole e rimuovi i piccioli dai lamponi e dai mirtilli.
3. 3. Mescola delicatamente le bacche in una grande ciotola.
4. 4. Servi il composto in coppette da dessert o su piatti.
5. 5. Goditi le bacche fresche come uno spuntino o un dessert sano!

Valori per porzione

• kcal: 85
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 20 g