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🍰 Yogurt congelato senza zucchero ai frutti di bosco

116 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Versa lo yogurt in un contenitore adatto.
  2. 2. Metti il contenitore nel congelatore per almeno 6 ore, finché lo yogurt non è ghiacciato.
  3. 3. Lava la menta sotto acqua corrente.
  4. 4. Asciuga bene la menta scuotendola.
  5. 5. Sgocciola le foglie di menta dai gambi.
  6. 6. Lava accuratamente i frutti di bosco.
  7. 7. Rimuovi le foglie verdi dai frutti di bosco.
  8. 8. Togli la massa di yogurt congelato dal contenitore.
  9. 9. Taglia lo yogurt congelato a cubetti grossolani.
  10. 10. Metti i cubetti di yogurt nel contenitore del frullatore.
  11. 11. Aggiungi il latte.
  12. 12. Frulla gli ingredienti per circa 20 secondi alla velocità 6.
  13. 13. Dividi lo yogurt congelato pronto in piccole ciotole.
  14. 14. Decora le ciotole con le foglie di menta e i frutti di bosco.
  15. 15. Servi lo yogurt subito.

Valori per porzione