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🍽️ Ali di pollo con marinata al limone e peperoncino

215 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• Rosmarino, fresco 15 g
• Limoni 1 pz.
• Olio d'oliva 750 ml
• Peperoncino, macinato 0.25 cucchiaino
• Sale q.b.
• Pepe, nero macinato q.b.

Preparazione

1. 1. Lava il rosmarino sotto acqua corrente.
2. 2. Asciuga bene il rosmarino.
3. 3. Stacca gli aghi dai rametti di rosmarino.
4. 4. Trita finemente gli aghi di rosmarino.
5. 5. Lava accuratamente il limone.
6. 6. Grattugia circa un cucchiaino di scorza di limone.
7. 7. Taglia il limone a metà.
8. 8. Spremi il succo del limone.
9. 9. Metti tutti gli ingredienti in una ciotola.
10. 10. Mescola bene gli ingredienti per la marinata.
11. 11. Metti gli ali di pollo nella marinata.
12. 12. Lascia marinare gli ali per almeno un'ora.
13. 13. Procedi con la cottura degli ali dopo la marinatura.

Valori per porzione

• kcal: 215
• Protein: 0 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 2 g