← Tutte le ricette
🍽️ Salsicce al cartoccio con salsa di senape e mirtilli rossi e insalata di campo fresca con nocciole
759 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- pasta sfoglia 1 pezzi
- salsicce viennesi 6 pz.
- parmigiano 20 g
- lime biologiche 1 pz.
- senape 2 cucchiaini
- olio d'oliva 3 cucchiai
- zucchero un pizzico
- sale un pizzico
- pepe nero macinato un pizzico
- carote 2 pz.
- prugne 3 pz.
- insalata di campo 150 g
- nocciole intere 50 g
- prezzemolo fresco 20 g
- crème fraîche 200 g
- mirtilli rossi 2 cucchiai
Preparazione
- 1. Preriscaldare il forno a 200 °C (ventilato). Stendere la pasta sfoglia e tagliarla in 6 quadrati uguali. Tagliarli poi diagonalmente, in modo da ottenere 12 triangoli.
- 2. Tagliare le salsicce a metà e avvolgere mezza salsiccia in ogni triangolo di pasta sfoglia. Adagiare le salsicce avvolte su una teglia da forno, distanziate a sufficienza, cospargerle di parmigiano grattugiato fresco e cuocere in forno per circa 15 minuti, fino a doratura.
- 3. Tagliare la lime a metà e spremere il succo. In una ciotola, mescolare bene 1 cucchiaino di senape, olio d'oliva, 2 cucchiai di succo di lime, zucchero e 2 cucchiai di acqua. Regolare di sale e pepe.
- 4. Sbucciare le carote e tagliarle a fette sottili. Lavare le prugne, togliere il nocciolo e tagliarle a cubetti piccoli. Lavare l'insalata di campo e scolarla in un colino. Unire l'insalata di campo, le carote e le prugne alla ciotola con il condimento e mescolare il tutto bene.
- 5. In una padella, tostare le nocciole a fuoco medio per circa 2 minuti, girandole. Lavare il prezzemolo, asciugarlo e tritarlo finemente. In una ciotola, mescolare con la crème fraîche, 1 cucchiaino di senape, 1 cucchiaio di succo di lime e i mirtilli rossi, regolando di sale e pepe.
- 6. Rimuovere con cautela le salsicce al cartoccio dal forno, impiattarle insieme all'insalata di campo fresca e servire la salsa di senape e mirtilli rossi a lato. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 759
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 56 g