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🍽️ Pane dolce alle noci e frutta per l'inverno
239 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Lievito secco 4 g
- Zucchero 1 cucchiaio
- Latte 80 ml
- Farina di grano, tipo 550 180 g
- Burro 50 g
- Uova 1 pezzi
- Olio di girasole 1 cucchiaino
- Mandorle, intere 50 g
- Nocciole, intere 50 g
- Prugne secche 60 g
- Mirtilli rossi, secchi 50 g
- Albicocche, fresche 60 g
- Fichi 60 g
- Cannella 0.5 cucchiaino
- Zucchero alla vaniglia 1 cucchiaino
- Limoni bio 1 pezzi
- Miele 50 g
Preparazione
- 1. Metti il lievito, lo zucchero e il latte nel contenitore del mixer.
- 2. Riscalda il composto per 2 minuti a 37 gradi Celsius.
- 3. Aggiungi la farina, il burro a cubetti e un uovo.
- 4. Impasta l'impasto per 1 minuto e 30 secondi.
- 5. Versa l'olio di girasole in una ciotola.
- 6. Metti l'impasto nell'olio e rotolalo per ricoprirlo.
- 7. Lascia lievitare l'impasto coperto per 40 minuti in un luogo riparato.
- 8. Pulisci e asciuga il contenitore del mixer.
- 9. Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius.
- 10. Fodera una teglia con carta da forno.
- 11. Metti le mandorle e le noci nel contenitore del mixer.
- 12. Frulla le noci per 5 secondi alla massima velocità.
- 13. Aggiungi la frutta secca, le spezie per pan di zenzero, lo zucchero alla vaniglia, il succo di limone e la scorza di limone.
- 14. Frulla gli ingredienti per 5 secondi alla massima velocità.
- 15. Aggiungi il miele e mescola il tutto per 30 secondi alla velocità bassa.
- 16. Aggiungi l'impasto lievitato e mescola il tutto per 50 secondi alla velocità media.
- 17. Stendi l'impasto uniformemente nella teglia preparata.
- 18. Inforna il pane per 40 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 239
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 29 g