← Tutte le ricette
🥤 Limonata rinfrescante al melone d'acqua
36 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- Zucchero 30 g
- Acqua 30 ml
- Melone d'acqua 1 pz.
- Limoni 1 pz.
- Acqua frizzante, classica 175 ml
- Menta, fresca 10 g
Preparazione
- 1. Metti lo zucchero e 30 millilitri di acqua in un contenitore per frullare.
- 2. Cuoci il mix per 5 minuti a velocità 1 e 100 gradi Celsius senza il misurino.
- 3. Trasferisci lo sciroppo caldo in una ciotolina.
- 4. Lascia raffreddare completamente lo sciroppo.
- 5. Lava bene il melone d'acqua.
- 6. Taglia il melone d'acqua in quattro parti.
- 7. Separa la polpa rossa dalla buccia verde.
- 8. Taglia la polpa in cubetti grossolani.
- 9. Lava bene il limone.
- 10. Taglia il limone a metà.
- 11. Spremi le metà di limone per ottenere circa 50 millilitri di succo.
- 12. Metti la polpa di melone (circa 600 grammi) e il succo di limone nel contenitore per frullare.
- 13. Frulla gli ingredienti per 30 secondi a velocità 7.
- 14. Assicurati che il misurino sia inserito nel coperchio.
- 15. Versa il frullato attraverso un colino fine per rimuovere eventuali semi.
- 16. Aggiungi l'acqua frizzante per completare la limonata.
- 17. Dolcifica la limonata a tuo gusto con lo sciroppo raffreddato.
- 18. Versa la limonata in bicchieri con ghiaccio tritato o cubetti di ghiaccio.
- 19. Decora i bicchieri con foglie di menta fresca.
Valori per porzione
- kcal: 36
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 9 g