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🍰 Ghiaccioli rinfrescanti all'anguria
67 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Limoni biologici 1 pz.
- Arance 1 pz.
- Zucchero 100 g
- Anguria 500 g
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il limone sotto acqua corrente.
- 2. Grattugia finemente circa un cucchiaino di scorza di limone.
- 3. Taglia a metà il limone e l'arancia.
- 4. Spremi il succo di entrambi i frutti.
- 5. Versa il succo in un pentolino.
- 6. Aggiungi acqua se necessario, fino ad avere esattamente 100 millilitri di liquido.
- 7. Aggiungi lo zucchero al succo.
- 8. Metti il pentolino a fuoco medio.
- 9. Porta il composto a ebollizione.
- 10. Lascia sobbollire lo sciroppo, mescolando continuamente, per circa tre minuti.
- 11. Rimuovi il pentolino dal fuoco e lascia raffreddare completamente lo sciroppo.
- 12. Pelata l'anguria e rimuovi i semi.
- 13. Taglia la polpa in piccoli cubetti.
- 14. Metti i cubetti di anguria in un contenitore alto.
- 15. Frulla la polpa fino a renderla fine.
- 16. Mescola la polpa di anguria frullata con lo sciroppo raffreddato.
- 17. Versa il composto negli stampi per ghiaccioli.
- 18. Riempi ogni stampo con circa 80-100 millilitri.
- 19. Inserisci le bacchette negli stampi.
- 20. Metti gli stampi nel congelatore.
- 21. Lascia congelare il ghiaccio per almeno cinque ore o tutta la notte.
- 22. Passa brevemente gli stampi sotto acqua tiepida per sformare i ghiaccioli.
- 23. Rimuovi i ghiaccioli dagli stampi e servili.
Valori per porzione
- kcal: 67
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 17 g