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🍳 Rinfrescante miscela di anguria e kefir
101 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- anguria 800 g
- kefir 400 g
Preparazione
- 1. Taglia l'anguria a cubetti piccoli.
- 2. Metti i cubetti di anguria in un frullatore.
- 3. Versa il kefir.
- 4. Frulla gli ingredienti fino a ottenere un liquido liscio.
- 5. Versa la bevanda in un bicchiere.
- 6. Bevila subito fredda.
Valori per porzione
- kcal: 101
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 9 g