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🍽️ Burger Vitello Tonnato
687 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Mini Romana 1 pezzi
- Tonno al naturale 100 g
- Filetti di acciuga in olio d'oliva 10 g
- Maionese 150 g
- Capperi 2 cucchiaio
- Pepe nero macinato q.b.
- Macinato di vitello 600 g
- Sale q.b.
- Olio 1 cucchiaio
- Panini per hamburger 4 pezzi
Preparazione
- 1. Lava bene l'insalata.
- 2. Separa le foglie una per una.
- 3. Scola il tonno.
- 4. Trita grossolanamente le acciughe.
- 5. Metti le acciughe in una ciotola.
- 6. Aggiungi il tonno alla ciotola.
- 7. Aggiungi la maionese.
- 8. Mescola bene gli ingredienti.
- 9. Aggiungi 1 cucchiaio di salamoia dei capperi.
- 10. Condisci il mix con pepe.
- 11. Metti il macinato di vitello in una ciotola separata.
- 12. Condisci la carne con sale.
- 13. Condisci la carne con pepe.
- 14. Lavora bene il composto di carne.
- 15. Forma 4 polpette per burger dal composto.
- 16. Metti 1 cucchiaio di olio in una padella.
- 17. Scalda l'olio a fuoco alto.
- 18. Rosola le polpette per burger nella padella.
- 19. Cucina le polpette per ca. 5 minuti su tutti i lati.
- 20. Fai scolare le polpette su carta assorbente.
- 21. Taglia i panini per hamburger a metà.
- 22. Tosta i panini nella padella.
- 23. Tosta le superfici tagliate per ca. 2 minuti fino a doratura.
- 24. Unisci la maionese al tonno sulla parte inferiore dei panini.
- 25. Guarnisci i panini con l'insalata lavata.
- 26. Metti una polpetta per burger sull'insalata.
- 27. Aggiungi 1 cucchiaio di maionese al tonno sulla polpetta.
- 28. Spargi i capperi sulla polpetta.
- 29. Chiudi il panino.
- 30. Servi i burger Vitello Tonnato caldi.
Valori per porzione
- kcal: 687
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 38 g