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🍽️ Gratin misto di patate dolci con feta e noci
498 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Patate dolci 2 pezzi
- Olio d'oliva 4 cucchiaio
- Sale pizzico
- Spinacino baby 200 g
- Cipolle, gialle 1 pezzi
- Spicchi d'aglio 1 pezzi
- Pomodori, tritati 400 g
- Pepe, macinato nero pizzico
- Zucchero pizzico
- Feta 200 g
- Nocciole, intere 50 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi calore sopra e sotto.
- 2. Sbuccia le patate dolci.
- 3. Taglia le patate dolci in fette spesse circa 1 Zentimeter.
- 4. Fodera una pirofila con le fette di patate dolci.
- 5. Disponi le fette una sopra l'altra in modo che si sovrappongano leggermente.
- 6. Versa 2 cucchiaio di olio d'oliva sopra gli strati di patate.
- 7. Condisci le patate dolci con il sale.
- 8. Inforna la pirofila per circa 20 minuti.
- 9. Lava lo spinacino in un colino sotto acqua corrente.
- 10. Lascia scolare bene lo spinacino.
- 11. Taglia la cipolla a metà e sbucciala.
- 12. Trita la cipolla finemente.
- 13. Sbuccia l'aglio.
- 14. Trita anche l'aglio finemente.
- 15. Scalda 2 cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
- 16. Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio nella padella.
- 17. Fai appassire le verdure per circa 2 minuti, finché non diventano traslucide.
- 18. Aggiungi i pomodori tritati alla padella.
- 19. Porta la salsa di pomodoro a bollore.
- 20. Condisci la salsa con sale, pepe e una pizzico di zucchero.
- 21. Aggiungi lo spinacino scolato alla salsa di pomodoro.
- 22. Lascia che lo spinacino si amalgami nella salsa.
- 23. Togli le patate dolci dal forno per un attimo.
- 24. Versa la salsa di spinacio e pomodoro uniformemente sulle patate dolci.
- 25. Sbriciola la feta sopra il gratin.
- 26. Rimetti la pirofila in forno per circa 15 minuti.
- 27. Trita grossolanamente le nocciole durante la cottura.
- 28. Togli con cura il gratin finito dal forno.
- 29. Spolvera il gratin con le nocciole tritate.
- 30. Servi il gratin caldo.
Valori per porzione
- kcal: 498
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 48 g